大蒜炒鱼家常做法?
每种鱼的做法不同,比如大蒜炒带鱼,大蒜炒咸鱼等等
大蒜炒带鱼做法如下:
食材清单
带鱼 1条 、 大蒜 6一7株 、 酱油 二汤匙 、 酒 1汤匙 、 盐 少许 、 糖 少许 、 红辣丝 1只
第一步:将带鱼剖开肚皮挖出内脏和腮,剪去背磷,清洗干净,剪成段,沥干水份。
第二步:上面撒少许盐,抓匀后腌一会。
第三步:大蒜剪去根顺,洗干净后,剪成段(根和叶分开来)。
第四步:热锅放油至昌烟,下入带鱼煎至两面金黄。
第五步:放入一汤匙料酒,二汤匙美味鲜酱油,上色后,倒入水(腌过带鱼)先放入蒜根辣椒丝烧开。
第六步:最后在上面放入余下的蒜叶,上面放点糖煮开大火收汁。
大蒜炒鱼是一道常见的家常菜,做法如下:大蒜炒鱼的家常做法是简单易学的。
首先,准备好鱼、葱、姜、大蒜等食材。
将鱼清洗干净后切成块,葱、姜、大蒜切成末。
将锅烧热,放入适量的油,把姜、葱末和大蒜末爆香后放入鱼块,快速煸炒一下。
接着加入适量的盐、料酒、酱油、糖等调味料,继续翻炒均匀即可出锅。
大蒜炒鱼在家庭菜谱中的受欢迎程度很高,不仅味道鲜美,而且营养价值也很高。
大蒜具有抗氧化、抗炎、抑菌等功效,而鱼肉富含蛋白质和多种营养物质,能够提高免疫力、增强体质。
因此,大蒜炒鱼不仅是一道美味的家常菜,也是一道健康的营养佳肴。
把大蒜剥皮洗干净然后起锅烧油,油热了以后,把红辣椒放进去炸一下,然后再把蒜瓣放进去,蒜瓣要多放一点,然后放入生抽放入盐再放点番茄酱,然后把洗好的鱼切成一段一段的放在蒜瓣上,少加一点水,炖20分钟左右就熟了,有十足的蒜味可好吃了。
1/6先将鱼两侧各划2刀。
2/6热锅加适量油,再把蒜头放入爆香,直至蒜头呈金***。
3/6再爆香绞肉,加入豆瓣酱,炒至油颜色呈现红色,再加水300㏄。
4/6加米酒、糖调味,将鱼放入锅中,盖上锅盖用小火闷煮3分钟后,翻面继续焖煮3分钟,直至汤汁入味。
5/6先将鱼捞起后盛盘,剩下汤汁加上白醋,取少许太白粉调水稀释,加入锅中汤汁勾芡略煮。
6/6把作法5的汤汁淋在鱼身上,再洒上香油与加一些葱花即可。
原料:
鲷鱼、大蒜、红辣椒、黄瓜、橄榄油、绍酒、淀粉、生抽、水淀粉、糖、盐、老抽。
烹制方法:
1:将鲷鱼放在室温自然解冻后,清洗一下,充分沥干后,切成3厘米大小的块,放入碗中,调入绍酒,倒入1汤匙(15ml)西班牙橄榄油,和干淀粉抓拌均匀。鲷鱼肉质比较嫩,制作前,放室温自然解冻。
2:黄瓜洗净后切成菱形片。红椒去蒂斜切成块。大蒜去皮后(轻松去皮法),用刀轻轻的将蒜瓣拍一下,但不要散碎。锅中倒入油大火加热,待油7成热时,调成中火,放入鱼块煎至双面金黄后捞出。
3:锅中倒入剩余的3汤匙(45ml)橄榄油,用中火加热,放入大蒜,慢慢煎出蒜香味,待大蒜变成金***后,放入鱼块,调入生抽和老抽。
4:轻轻翻炒至鱼块上色后,添加开水,水量没过鱼块的表面,大火煮开后,放入盐和糖搅匀,继续用大火炖煮10分钟。不用盖锅盖。放入红辣椒和黄瓜片,20秒钟后,淋入水淀粉勾芡即可。