清淡口味的家常菜?
原料
豆腐300克、鸡蛋4个、葱花15克、料酒30克、精盐适量、味精2克、高汤150克猪油50克。
制作过程
2、鸡蛋打散,加入料酒,精盐,味精搅匀。
见1.的 蒸蛋:将鸡蛋打散加,入适量盐、水,放入蒸锅中蒸熟即可。
2. 清炒芽豆:将芽豆洗焯水净,用油、盐、葱姜制蒜炒可。
即3. 番茄:蛋鸡将炒蛋打散,加入适量盐、水,热锅凉油,放入葱姜蒜爆,加香番入茄翻炒,最后倒入蛋液翻炒即。
4可.鸡汤 清:腿将鸡腿洗净焯水,放清入水中煮开,加入姜片葱、段盐、、料酒、白胡椒粉煮至鸡熟肉透即。
素炒西兰花
主料:西兰花(250克),蘑菇(鲜蘑)(100克)。辅料:胡萝卜(50克),大蒜(5克)。调料:盐(2克),味精(1克),植物油(20克)。
做法:西兰花切小朵;大蒜剥去蒜皮,拍碎剁成蒜末。胡萝卜去皮洗净,切片。西兰花、蘑菇、胡萝卜放入开水中氽烫30秒捞出。锅中倒入20克油烧热,把蒜末爆香,再放入西兰花、洋菇、胡萝卜炒匀。放入调味料(盐、味精)即可。
拌三丝儿。材料有黄瓜,胡萝卜,干豆腐,切成丝,加入适当的调料拌成凉菜。
半苦苣,苦苣清洗干净,切成段儿,加入少许酱和调料拌制。
1. 有很多。
2. 因为通常使用的调料比较简单,不会过于油腻或咸味过重,更加健康。
而且这些菜品的烹饪方法也比较简单,容易上手,不需要太多的烹饪技巧。
3. 一些常见的包括:蒸鱼、清炒蔬菜、煮汤、凉拌菜等等。
此外,可以根据自己的口味和喜好,适当添加一些调料和食材,让菜品更加丰富多样。
古时候有苦菊吗?
古时候有苦菊,苦菊是一种极为普通的野菜,属于多年生草植物,属于菊科类。但是,它没有像普通菊花那样开出绚丽的花朵 ,而是想一般的蔬菜那样,只有叶子。苦菊具有清热解毒、抗菌消炎的功效。即使是味道带有点苦,但是也被很多人所喜欢。
苦菊花茶
生活中,苦菊是很多家庭餐桌上的一道家常菜,其清爽的口感很是开胃,加上丰富的营养,也受到了很多人的喜欢。
苦苣菜怎么做?
把苦苣菜用洗水洗净,然后切成小段,放在小盆中,把大蒜去皮以后切成蒜末,与苦苣菜放在一起,随后加入醋和酱油以及糖与盐,最后再加入香油,用筷子调匀,调匀以后取出装盘直接上桌就能食用。
准备好苦苣菜、红萝卜、红甜椒等材料。
然后将苦苣洗净撕成二半,红萝卜切丝,红甜椒也切丝。
将大蒜捣成泥,加入生抽、香油、糖、盐调匀,把捣碎的花生碎加在蒜泥中拌匀。
最后把调好的调料倒在苦苣拌匀装盘。
主料:苦菊200克
辅料:红椒1个 水萝卜1个 食盐适量 蒜2瓣 生抽 适量 香油适量 白醋适量 白糖适量
制作步骤:苦苣洗净 红萝卜(水萝卜)红细丝,甜红椒切丝,与苦苣、红萝卜丝放在大碗中, 大蒜捣成蒜泥,调入适量盐、生抽、糖、白醋、香油拌匀,花生米放保鲜袋中敲碎,放入调好的蒜泥中成拌汁,将蒜泥汁倒入苦苣中,拌匀,撒芝麻装盘。