宁夏如何去沙坡头，沙坡头里的项目玩下来大概需要多少钱？
1.银川-中卫。火车从银川火车站出发，一般买下午5点左右的那趟，晚8点左右到中卫。汽车从车站出发，车站搬得比较远了，101，1，102路公交都可以坐到。或者你自己有车，上高速跟着路标走。 建议火车，比较便宜，时间也不长。
2.中卫-沙坡头。有直接去沙坡头的车，你在当地一问就知道。
3.玩的还算可以吧。划沙，飞渡，蹦极，羊皮筏子，快艇，骑骆驼，沙滩摩托。如果你都玩的话，加上门票大概在500块左右吧。沙坡头比较大，以上玩的都不在一起，建议问问导游或者工作人员，免得错过了你喜欢的。
宁夏中卫有哪些好吃的东西？
酒店刚停好车，办完手续，晚上8点多了，在街上逛逛，不时有大姐问我“套子要吗？套子要不要？”，我愣了一下，心想我这是到泰国了么？这地方这么开放？我低声回道“不用，谢谢”，后来又往前走我看到旁边的巷子里停着三轮车，装的满满的桃子，买了两斤，媳妇笑傻了😄
作为一名宁夏人，我想我对这个问题的回答应该比较专业，同时答案也算权威吧，借此题目也想好好宣传宣传我们美丽的宁夏，让更多的人知道宁夏的美丽。
随着宁夏经济的快速发展，宁夏中卫市也成著名的旅游城市，来到宁夏必去中卫，到中卫必去沙坡头，曾有“不到沙坡头妄来宁夏”一说，是不是没听过？好吧，我承认这句话是我自己编的。可能各位看客已经不耐烦了，那下面我们就直接上菜，让你看看中卫到底有哪些好吃的东西。
清蒸鸽子鱼是中卫很著名的一道菜，鸽子鱼是当地很珍贵的鱼类，味道很鲜美，鸽子鱼肉质***，吃起来很香滑，色泽和口味比例适中，还有很高营养。到中卫吃饭必点之菜、必点之菜、必点之菜，重要的事情说三遍，各位看客一定要记住哦，吃完第一口，你就会忘不了它的味道，这是一个很重要的知识点，必考题！
第二道菜：扒驼掌
扒驼掌是用骆驼的掌制作而成，味道鲜美，有强身壮骨功效，口感细腻，肉质很嫩滑，营养价值极高，想必大多数人都没吃过吧，吃货们，记好菜名，来享口福吧。
第三道菜：燕面揉揉
这道菜是不是也没听过，我给各位吃货们解说一下吧，这道菜有点类似于咱们经常见到的凉皮，但是燕面揉揉吃起来很有嚼头，口感筋道，一般都用于凉菜上桌，这道菜的精髓在于配料，色泽很白亮，条细不断是其特点，是中卫旅游美食文化不可或缺的一部分，深受广大吃货的喜爱。
第四道菜：凉拌沙葱
身为一个地地道道的中卫人，那我不得不提中卫商城的炒拉条了~只是想想，不经意间咽了口水。
中卫人在外地，回家第一件事儿，就是去商城吃炒拉条，进入商城的大门，老板开始迎客“吃炒拉条就来坐到这nang”叫喊声此起彼伏，充分显示出中卫人的热情。
身为“好吃还不贵”的代表---炒拉条，真的是味美还抗饿了，强烈推荐家乡的炒拉条，吃了不后悔！！！
哇塞，要说到好吃的，我这土生土长的中卫人就有发言权了！
中卫好吃的真挺多！素面，蒿子面，扁豆子面，卤豆腐，拉条子，辣爆肚丝，羊羔肉，猪杂（外地人都带走），酸汤，烩小吃，辣爆驴肉，中卫凉菜，沙葱，凉皮，烧烤也不错！
最重要的是要走对地方！
还有酒席上才能吃到的虾米肘子，八宝饭，等等，还有很多的家常菜饭店是没有的。
一提到中卫我就流口水！
《中卫新画卷之十一》汪学智作《大中卫，名特产》：中卫风光赛江南，黄河两岸米粮川。甘塘徐套石膏多，沙毛山羊裘珍品。舟塔枸杞最有名，中宁注册抢在先。永康枣园南长滩，红枣软梨润甘甜。故乡北面靠左旗，蓬蒿遍地蒿籽面。更有香山硒砂瓜，南北东西都吃遍。难忘香山羊羔肉，鸽子鱼飞黄河湾。古城大美而不言，物华天宝常依恋。
去宁夏中卫旅游有哪些注意事项？
看到这样的问题，总是忍不住要回答两句。
可能是职业的原因，希望能够客观的回答您的问题
中卫现在的旅游发展势头很猛，可以说是宁夏旅游发展的一张亮丽的名片。这一方面得益于那一档综艺节目《爸爸去哪儿》的宣传，另一方面就是中卫的旅游集中度很高，而且也比较有特色，就是主打沙漠游，可是又跟中国其他地方的沙漠游不一样，是因为中卫是黄河进入宁夏第一站，有着天下黄河富宁夏，首富中卫之说。所以中卫的旅游既有大漠的苍凉，还有平原的郁郁葱葱，一地兼有二景，中卫旅游的火爆是有原因的。
那么回到问题，来到中卫需要注意哪些？
一个是住宿，中卫的城市面积比较小，所以住宿都比较集中，往往很多人觉得住在市中心会更好些，其实中卫这几年在扩展，原来城市的***也建起了很多酒店，他们的设施更新，房间空间更大，所以要是去中卫旅游的话，可以参考一下
另一个是吃，中卫自古以来就是个移民的城市，如果不是撤县建市的时候把中卫南边的海原县加进来，中卫这块土地的回民是比较少的。所以走在中卫街头，清真餐厅并不像宁夏其他城市那样到处都有，***朋友要来的话，需要找一下。来到中卫，晚上不得不去一下中卫特别有名的夜市——向阳步行街，最早就是中卫市民夏季避暑聊天的地方，慢慢的发展成为今天中卫最有名的步行街。不过商业化更浓了一些之后，就会出现很多不太好的趋势了，所以在点菜之前先问好价格，结账的时候多看一眼菜单还是必须的。我之前的客人就是回来后才发现账单上把一个羊肉串变成了羊腿子。。。价格差的不是一点半点啊。
