喝黑茶的好处是什么？比较好的黑茶品牌有哪些呢？
喝黑茶可以助消化、补充微量元素、降血压血脂、降血糖、长期饮用抗癌防癌、消炎杀菌、抗氧化、提高免疫力、保护肝脏等等，对以上都是有***作用的。黑茶不错的品牌挺多的、比如白沙溪、中茶的黑茶、溪牧源黑茶等等。
首先要知道熟普，六堡茶，安化黑茶都是属于黑茶。四年前一个偶然的机会让我接触到安化黑茶后(以前我只喝白开水)，开始才对它独有情钟😁下面就我的些经验说说黑茶吧。
第一，清肠胃，助消化。黑茶中的咖啡碱有助于人体消化，调节脂肪代谢。如果你晚上吃多了点，不妨喝几杯黑茶，不仅让你肠胃舒服而且不会有喝了茶而睡不着觉的现象，这是我多年来的经验。
第二，清血管，降三高。茶叶***有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用，黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。我那有糖尿病史的妈妈坚持喝了一年黑茶，现在她的各项指标都属正常。
第三，清毒素，护肝肾。黑茶中的咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的***作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。我老公醉酒后就灌他几杯黑茶，一般要缓解很多。
第四，清脂肪，减肥胖。有一种金花茯砖，产生的一种冠突散囊菌，在发酵过程中产生一种物质，对氧化人体过剩胆固醇，防止脂肪堆积有很好的作用。
我喜欢喝有带金花的茯砖，还有黑茶中的极品-天尖。至于什么牌子，一般老古树茶我推荐白沙溪、中茶。
希望能帮到你😃
谢谢邀请！
在中国，饮茶是一种茶文化，更是一种习惯。越来越多的科学研究表明，饮茶有一定保健养生效果。
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对人体降解脂肪、抑制血小板聚集有一定作用，同时常常饮用该种茶饮，对预防心血管疾病有一定好处。
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喝黑茶有利于尿作用
在黑茶当中有咖啡碱的成分，还能帮助一些醉酒的人起到有效解酒的作用。
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喝黑茶能补充身体成分
黑茶里面所含有的营养成分也是比较丰富的，特别是对于食用蛋白质太久少的人群而言，如果能坚持喝一些黑茶的话，能起到补充身体所需维生素。
最大的好处就可以传销，黑茶有的茶益素（简单概括所有对人体有益素）其它茶也有，不好的其它茶也有，评价茶优劣虽有一定标准，但最终还是要合各自口味，如同有的抽中华有的一辈子就酷爱牡丹，黑茶为什么黑茶可以传销？可以杀猪？因为喝黑茶的人少，如果你拿十几种顶级咖啡，叫一个从没喝过咖啡的人品，肯定不可能分出123，如在福建地区普通百姓虽然不知道太多专业用语，你拿岩茶，铁观音或其它茶，他们会分出那杯好喝那杯劣质品，绿茶地区的人也大多知道绿茶韵味色。普洱茶如果不是玩家说实话普通百姓要鉴定出这茶饼一万块和一百块是画虎浪（闽台俗语，就是喻无中生有，因为虎浪为老虎***官古时候没人看过，画什么就是什么），那黑茶更是这样，作为传销品黑茶更是没标准，如果觉得有苦涩，传销老师就会说涩就是让它在体内刮油，如果遇到滑顺茶汤传销老师可以说分子很小有益小肠吸收黑茶有益素等等……茶好不好？目前首要指标是农残，然后才是茶的品质。黑茶的品质大多数人不懂，但有一点大家都清楚它是全发酵茶，既然有有益菌同样也是有有害菌，曾有过普查喝全发酵茶地区癌症发病率比其它地区高，如果是为了治百病而喝黑茶就要注意点。
黑茶有许多的生产地，选择可根据自己的喜好。一般有普洱、安化、六堡等。普洱有熟茶和生茶之分，熟茶减肥养胃，而生茶香味好陈年的生茶有熟茶的效果。至于后二种，都是全发酵茶，都有减肥功能。发酵茶通常口味淡，茶色深，口味有一点点发酵的渥堆味道。
