丝瓜的十种最佳吃法简单家常菜?
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起油锅,烧至八成热,葱花炝锅,下丝瓜略炒,加盐和少许糖,翻炒至丝瓜断生,加适量清水,转用中火烧一至两分钟,以水淀粉勾芡,出锅装盘,淋香油既成。炒丝瓜易发黑是容易被氧化。减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过
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5、热锅添入2汤匙麻油,爆香红椒末后熄火,将红椒末和香油淋在丝瓜上即可
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3、开火,锅热放入适量是食用油,放入姜粒,炒出香味,放香菇煸炒,然后把澄清的泡香菇的水放入锅内,小火,水炖没有,放入丝瓜,翻炒,放入适量的食盐就好了。香菇的醇香,丝瓜的清香,妙不可言
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3、坐锅点火倒油,下灰树花、丝瓜翻炒1分钟,加枸杞,冲入少许高汤,加盐、味精、水淀粉勾芡炒匀即可
丝瓜菜的做法?
丝瓜选鲜嫩的刮去外皮,我赶时间直接用刮皮刀削的。
步骤 2
然后将丝瓜切成厚一些的片状,再切成长条。也可以根据自己的喜好切滚刀块或者圆片,不过尽量切厚一点。
步骤 3
切好的丝瓜放入碗里,加入1勺食用盐翻拌均匀,力度不要太大,不要把丝瓜揉出水了。
步骤 4
大蒜用刀拍碎去皮,然后切成蒜末,不要切得太碎了,有点颗粒感比较好。
步骤 5
锅里放入适量食用油,油可以稍微多一丢丢,炒出来比较香。
步骤 6
主要食材
丝瓜500克、瑶柱一枚20克、绍兴黄酒5克、鸡汤1000ml、盐5克、白胡椒粉3克、鸡粉2克、葱花15克、姜末10克、烹调油3克、水淀粉适量。
制作方法
1、先把丝瓜去皮,然后用刀切成滚刀块备用;
2、葱姜切末,炒锅上火烧热,注入3克烹调油,煸香葱姜末;
3、锅中注入少许清水,放入瑶柱,倒入适量黄酒煮开;
4、瑶柱煮大约8-10分钟,然后用勺在锅中把瑶柱按碎,注入鸡汤;
5、用盐、鸡粉和白胡椒粉调味;
6、汤开后,倒入切好的丝瓜,煮2-3分钟;
7、丝瓜不必煮的过烂,两三分钟就行,然后用水淀粉勾芡;
一、用料
丝瓜 3根
盐 适量
糖【吊鲜】 0.5克【小勺半勺以下】
葱 2-3根
二、做法步骤
步骤 1
备菜: 丝瓜洗净削皮,可切滚刀块,葱洗净,切葱花。
步骤 2
起锅,放入油,油热8分【不能冒烟,冒烟就太热了】,下葱花
用料:丝瓜1根;鸡蛋3个;黑木耳适量;红辣椒适量;油条1根;油和调味品适量;蒜瓣四片
做法
1、准备好所有材料。
2、丝瓜洗干净去皮,切滚刀块,红辣椒切丝。
3、木耳泡发好洗干净,油条切小丁,鸡蛋打撒,放少许盐备用。
4、锅里放油,八分热倒入鸡蛋,炒结块取出备用。
5、锅里倒少许油,八分热放入蒜瓣爆香,然后倒入丝瓜、红辣椒、木耳翻炒,期间加少量的水,直到丝瓜熟了为止,然后加盐,咸淡按个人喜欢来放。
6、倒入鸡蛋翻炒几下,最后倒入油条,起锅开吃吧。
蒜蓉炒丝瓜:油热下蒜末爆香,加入丝瓜,加少许清水,加盐调味,焖一丶***刀钟,加鸡精调味翻炒出锅。
丝瓜炒西红柿:油热加葱、姜、蒜爆锅,加西红柿翻炒至软烂加丝瓜焖制一会即可。