给小孩做饭的家常菜做法?
提供给小孩的家常菜做法很多,可以根据孩子的喜好和口感来选择。
1.小孩的饮食健康非常重要,要做出孩子喜欢的菜并有营养。
2.随着生活水平的提高,人们开始注重营养均衡,更多的关注孩子健康饮食,家常菜的做法也随之多样化,让孩子健康成长的家常菜做法也更多了。
下面是一些较为常见的小孩喜欢的家常菜做法。
1. 香菇炖鸡: 营养丰富又开胃,有助于维护孩子身体健康。
2. 番茄炒蛋: 又快又好做,而且孩子很爱,健康又美味。
3. 肉末茄子煲: 非常适合孩子食用,孩子营养不良可用此菜。
4. 老奶洋芋泥: 这款家常菜做法做法简单,新鲜的土豆嫩滑可口,孩子非常容易喜欢。
5. 糖醋里脊: 是比较受孩子喜爱的家常菜之一,口感略微酸甜,很好吃。
泰安鲁菜十个经典家常菜?
1、干炸赤鳞鱼
干炸赤鳞鱼是泰安鲁菜的一道传统名菜,烹饪常以的清汆、干炸为主。将赤鳞鱼做成菜肴,鱼体呈弓形,颜色淡黄,外焦酥、里鲜嫩,蘸以花椒盐佐食,风味尤佳。因其肉质细嫩、鲜香不腻,而深受中外食客的喜爱。
2、泰山三美
“白菜、豆腐、水”。泰山上清冽甘淳的泉水,配上味道鲜美、营养丰富的***和浆细水多、质嫩不流的豆腐。三者一并相融,慢熬细炖,成就了经典的泰山三美。
3、葱烧海参
4、泰山豆腐箱
5、清氽丸子
6、蘑菇炖鸡
7、木须肉
8、炸藕合
红烧鸡块怎么做适合孕妇吃?
红烧鸡块怎么做适合孕妇吃?大家好,我是川陕美食坊,很高兴能够回答这个问题。下面我就向大家详细介绍一下。
大家都知道,孕妇所吃食物与正常人有所区别。应当满足清淡,易消化,富含蛋白质的要求。所以为孕妇做红烧鸡块时,我们要适当进行改变,满足以上几种条件。
红烧鸡块
鸡腿两个。
富含蛋白质且清淡,易消化的各种食物。如土豆,黄豆等等。青椒半块。今天我以配料用土豆为例向大家介绍。青椒应当少用只要能够点缀颜色即可。
大葱一根,生姜一块。
2.大葱切成段,生姜切成片。
3.土豆去皮切成块,倒入开水锅中加少许盐,煮至七成熟时倒出。
4.青椒洗净切成片。
为孕妇做红烧鸡块,应当去掉豆瓣酱而改用老抽上色。少放油,少放辛辣***性食物。
红烧鸡块是一道家常菜,通常的做法是,把鸡块腌制,上浆,过油,然后再红烧。但是今天我们要做一道适合孕妇吃的红烧鸡块!
第一步,准备三黄***腿500克,把鸡腿剁成块,放入清水浸泡两个小时,然后捞出沥干水分。
第二步,鸡块放入盆中,加入生抽蚝油,白胡椒粉,白糖,料酒,抓拌均匀,再放入玉米淀粉少许,抓拌均匀。
第三步,把铁锅用清洁球刷干净,再用抹布把锅里的水抹干净,锅上火烧一大勺油,把油烧热,倒出来,加入凉油,烧至五成热,下入,葱段姜片蒜片,花椒,再放入鸡块煸炒一会,放入少许郫县豆瓣酱,番茄酱,老抽,煸炒一会儿,加入料酒,加入开水,盖上盖子,小火炖上15分钟。
第四步,将鸡块收汁,把洋葱块,青椒块,红椒块,木耳放入锅中,翻炒一分钟,加入味精,即可出锅装盘。
总结,这道菜的鸡块没有过油,也不辣,适合孕妇吃!炒鸡块的[_a***_]一定要把锅烧热滑油,这样炒鸡块不容易粘锅!