蕨菜怎样炒好吃?
步骤如下
1、蕨菜清洗干净,择成小段;开水焯好用冷水冲洗,晾干。
2、腊肉切成薄片放到锅里,加入少量的水,小火煮至腊肉开始出油,盛出备用。
3、炒锅放少量油,加入姜葱末炒出香气后放腊肉、生抽、干辣椒段一起翻炒。
4、放入蕨菜,大火快速翻炒,加入盐调味,盛盘。
蕨菜怎么炒好吃?
打决赛洗干净,最好放开水锅里烫一下,然后锅里放蒜蓉,可以放点腊肉在锅里面炒一下,把腊肉的香味和蒜蓉的香味炒出来,最后把蕨菜放到锅里一起搅拌,然后放点盐,少许生抽和糖吃辣的,可以放点辣椒搅拌一下就可以了,这样炒出来的菜是最好吃的
做法:
1,买一打新鲜的蕨菜回来,然后把老的梗给摘除掉,同时顶部的蕨菜花也要摘除掉,这部分花不摘除会有苦味,同时会影响蕨菜的口感,然后把蕨菜冲洗干净备用,如果有淘米水的用淘米水清洗最好;
2、烧一锅热水,等水开的时候把蕨菜放进去焯水,焯软下即可起锅;
3、蕨菜泡凉水,家里有冰块的最好泡冰水,浸泡1到2个小时左右。
4、泡了凉水的蕨菜捞出来,然后放到案板上切成小段,切两片生姜,剥两个蒜头备用;
食材:蕨菜,辣椒酱,蚝油,生抽,醋,食盐,糖,大蒜,食用油,味精
做法:大蒜切片备用,蕨菜洗净,锅中加入适量清水烧开,蕨菜放入锅中焯水五分钟后捞起,放到凉水下冲洗,浸泡后切段备用。
辣椒酱,蚝油,生抽,醋,食盐,糖调制成汁备用。
锅中加入适量食用油烧热,加入蒜片爆香,加入切好的蕨菜段,加入调好的调味汁,翻炒均匀,稍微闷煮一下,加入食盐味精调味后即可装盘。
做法:
'1.蕨菜放在淘米水中浸泡后,连同淘米水一起煮沸;
2.原封不动地晾凉后,用凉开水洗干净,继续用凉开水浸泡;
3.浸泡到茎杆光滑时,捞出挤去水分,切成长约5厘米长的茎条(若是鲜嫩芽、直接洗,切);
4.大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥;
5.切好的蕨菜在香油锅中煸炒;
6.放入葱、蒜、盐、酱油翻炒,再倒入排骨汤100克;
7.出熟味后,加入炒好的芝麻盐,晾凉即可。
炝炒蕨菜怎么做?
炝炒蕨菜的做法步骤:
1.用沸水煮过,再用清水泡干净涩味的蕨菜。
2.再处理干净后切成段。
4.先爆炒五花肉。
5.加入蒜未爆香。
6.加入酸菜翻炒。
7.最后倒入蕨菜翻炒。
8.加入盐、酱油、料酒调味。
9.加入适量的水,上盖焖五分钟。
1.锅中水烧开,下入蕨菜焯水30秒,捞出用凉水浸泡2小时,取出切段;
2.小葱切段,干辣椒切小段;
3.腐乳与腐乳汁压碎;
4.锅中倒油,油温烧至5成热,加入干辣椒、姜片爆香,倒入腐乳汁,下入蕨菜大火爆炒2分钟,加入盐翻炒均匀;
5.起锅前放入葱段,盛出即可。
蕨菜怎么炒会比较好吃?
要让蕨菜炒得好吃,关键是要掌握好火候和味道。首先将蕨菜洗净切段烫熟,去除涩味,然后在锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆炒出香味后,加入适量盐、糖、生抽、老抽,煸炒均匀,最后加入烫熟的蕨菜段继续炒匀即可。如果喜欢口感鲜嫩,可以在盛出来的蕨菜上淋上少许香油,再撒些芝麻和小葱末,味道更加诱人。