家常菜营养简单,家常菜营养简单做法

1. 怎样做一些简简单单的家常菜呢,要既好吃又营养的？

怎样做一些简简单单的家常菜呢,要既好吃又营养的？

食材准备

鸡胸肉、大蒜、食盐、黑胡椒碎、蜂蜜、食用油

做法步骤

1、 鸡胸肉去筋去皮，从中间片开成两大厚片，用刀背拍斜十字花刀拍散。

2、 撒入食盐、黑胡椒碎，两边都***后腌制二十分钟。