陕北霞姐土豆炖肉的家常做法?
食材明细
带皮五花肉500克、生姜10克、蒜10克、葱10克、盐5克、冰糖 6粒、八角2个、香叶2片、料酒20克、老抽30克、鸡粉3克、生抽10克、味精3克、红曲米5克、油菜4颗、花生油适量
1、葱姜蒜切片
2、将五花肉烧皮,烧至金***
1、土豆洗净切块,锅内水开,土豆倒进去煮3分钟,捞起来装盘备用。
2、猪肉切块,锅内入油烧热,肥肉炒出油,瘦肉倒进去继续翻炒至肉表皮有点焦黄。
3、炒好的猪肉倒入适量生抽、酱油、陈醋,翻炒到肉上色,然后加入香叶、干辣椒、蒜沫,混合猪肉炒出香味。
4、煮过的土豆块倒进去,翻炒均匀,倒入适量温水或者开水,水量不淹没土豆块,盖上锅盖闷五分钟左右,待汤汁浓稠,起锅装盘撒葱花。
土豆炖肉是中国的民间的一种深受欢迎的家常菜,制作原料主要有土豆、五花肉等,口味鲜美,营养丰富。土豆炖肉以它独特的焖香味和廉价的材料广受我国各个地方人民的喜爱。陕北霞姐土豆炖肉的做法,具体如下:
准备材料
原料:土豆、五花肉。
做法步骤
1、土豆洗净去皮切成块;五花肉切小块;香葱切葱花;
2、锅内倒油烧热,放入肉块翻炒,加大料、花椒;
3、待炒至肉块变色时,放入土豆,加适量开水(没过食材即可)、盐、酱油;
4、待汤汁收的差不多时放味精调味,出锅撒上葱花即可。
三层肉炒土豆片怎样做好吃?
主料:带皮五花肉500克,土豆250克,辅料:大蒜3粒姜1小块,八角3粒,桂皮1根,草果1粒。
调料:生抽1汤匙,老抽2汤匙 盐6克 冰糖20克 料酒1汤匙
烹饪步骤:
1.五花肉洗净,切成方块,锅里放入冷水盖过猪肉面﹐大火滚15分钟后,用冷水将肉冲洗除去生肉味﹐抹干; 姜切片,大蒜去皮,拍扁;香料洗净; 土豆去皮,切块,备用;
3.4.锅中放油,趁油凉时放入大蒜,葱,八角,桂皮和草果,炒出香味后,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油,放入生抽,老抽,盐,冰糖和料酒,不断翻炒5分钟左右,使其上色;
食材:
三层肉100g,土豆中等大小两个,蒜包,辣椒,酱油,葱适量即可。
作法
1把三层肉切成薄片,把蒜包和辣椒切碎,把葱切成段备好。
2把土豆去好皮后,洗净了然后切成薄片,用凉水冲干净。
3热锅下油,放入辣椒和蒜末爆香,接着三层肉片下锅,翻炒直至三层肉有点焦。
4放入土豆片翻炒一分钟,接着在倒入适量的酱油翻炒入味至熟即可起锅。
5盛起后撒上葱段就好了,这道美味的三层肉炒土豆片就制作好了。
注意事项
土豆用水冲洗下去淀粉,这样做出来不容易黏糊,使土豆更脆
主料:五花肉500克,土豆适量
调料:食盐1茶匙,酱油1汤匙,冰糖20克,葱5克,姜5克,料酒1茶匙,植物油60毫升,水适量
做法
1、五花肉洗净后切成3厘米见方的块儿,葱姜改刀切小。
2、把切好的肉放入冷水锅中,大火水开后继续煮2分钟捞出,用温水冲掉肉表面的浮沫,沥干水份。
肉,胡萝卜,土豆,杏鲍菇可以在一起烧吗?
可以,杏鲍菇属于真菌菇,主要含有蛋白质、矿物质铁、膳食纤维、矿物质钙等营养物质。而胡萝卜的主要成分是膳食纤维、胡萝卜素、淀粉以及些许蛋白质,这两种食物之间不存在相克成分,也不会发生化学反应,可以一起食用。杏鲍菇:适宜搭配的食物,油菜 芦笋 木瓜;禁忌搭配的食物,鹌鹑肉 鹌鹑蛋。杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,适宜用来治疗饮食积滞证。杏鲍菇蛋白质含量丰富,且包含人体必需的8种氨基酸成分,能有效提高人体免疫力,增强机体对外界不良因素的侵袭。