我想开一个小饭店,需要投资多少,需要注意些什么?
开一个小饭店,需要的投资可能并不多,主要注意下面几点:
1.选址:注意人流量和当地的人多少,所选店面是否允许做餐饮类,附近居民是否对排污有规定,如果估计客户都要开车去的话,还要注意是否容易停车。
2.房租:看房租是否合理,你要开饭店主要的投资,就在于房租了。
3.厨师和服务员工资,如果饭店不大,主要自己就可以做的话,那就没有这一项。
4.设施装修,这方面丰俭由己,看你要怎么做了。
最后提醒一下,开饭店这个行业,最近几年关门的比开张的还多。当然相对而言这个行业还是门槛比较低,比较容易做的。
8人吃饭怎么点菜?
看情况定了,如果是单位领导也在一起聚餐,就需要用点心思,不要太奢侈,也不要太寒酸,适中就好,可以去先询问领导的爱吃什么,然后也问问喜欢大家,吃什么菜,比如有开胃菜,六菜一汤一糕点之类的,不铺张浪费,尽量明主一点,给人感觉很和谐共生,如果是家庭聚会,就吃个家常菜就可以了,一家人吃饭没那么多讲究,开心最重要!
先由请客的人问大家有没有忌口的,然后点一道大菜作为今天的开端,这道菜基本就是今天价格最贵的菜了,剩余的菜点的时候最好不要超过这道菜,然后由其他客人开始点荤素搭配,最后做适当的补充就可。如果是喝酒的话最好先点两个下酒菜。
切片面包是素的吗?
切片面包通常是素的,因为它的主要成分是面粉、水和酵母,不含动物产品。然而,有些切片面包可能添加了乳制品或蛋制品,所以在购买时最好查看成分表或选择标有“素食”标志的产品,以确保其素食。此外,一些特殊口味的切片面包可能含有肉类或其他动物产品,所以在购买时要仔细阅读产品说明。总的来说,大多数切片面包是素的,但仍需留意特殊配方和添加物。
不是。切片面包是面包的一种,其制作原料主要有黄油;食盐;白糖;长寿深山野蜜;酵母;水。其制作方法简单方法。本信息中文名切片面包主要食家常菜特单
注意事项
箱200度预热,最下层45分钟
辅料
酵母、水
食盐
白糖
长寿深山野蜜
种类
痛风都是吃出来的吗?
痛风都是吃出来的吗?
痛风过去叫“富贵病”,有的叫“帝王病”,说明以前得痛风的不多,且患者多数是家境好的。现在痛风患者多了,和吃有很大关系,但不见得就是开始的时候就大量喝啤酒、吃海鲜、吃动物内脏等高嘌呤食物。
患上痛风,有很多因素,吃只是占了其中一部分,还有生活习惯不好,熬夜,缺少运动;情绪不稳定,压力太大,脾气暴躁;烟酒无度、没有节制、暴饮暴食等等。
现在很多年轻人,有的才20岁就得了痛风,他们很少喝酒,一些内陆的人吃的海鲜也不多,但是他们暴饮暴食,没有节制,肠胃总处于超负荷状态,并且给肝脏的代谢增加很大的压力;食物单一挑食,营养不均衡,细胞总处在不健康的状态。
学会养生,多方面注意,尽量做好预防,治疗水平再高,也是痛苦,更何况治疗水平并不高。
痛风≠高尿酸血症,高尿酸血症属于“四高”(血糖高、血脂高、血压高、尿酸高)中的一种。并不是所有的高尿酸血症患者都会发生痛风,最终发生痛风的大概只占15%左右,但是痛风的人一定有高尿酸。 有些痛风患者饮食已经很注意了,特别是得病以后,几乎只吃素,但是痛风依然发作。这个比饮食更可怕的导致痛风的因素到底是什么呢?最新研究表明,在服用降尿酸药物时,尿酸的波动反而会让患者的痛风反复发作。另外不当饮食造成的痛风只占20%,另外80%和先天代谢有关。
也就是我们不吃高嘌呤含量的食物,只会降低20%左右的痛风发病几率,而另外80%,则需要靠我吃什么,或者靠日常的其他养生习惯来改善。
那么,高尿酸人群及痛风患者,应该吃什么降低尿酸,或者避免痛风发作呢?
高尿酸,痛风者,谨记“二多喝”,“多运动”,排尿酸,防痛风
1、多运动
运动治疗是生活调摄,是其中的一部分内容,运动的作用主要是一个通过控制你的体重,增加运动控制体重,肯定对你的血脂这些,整体的代谢都会有作用,而且可以帮助你有效地排尿酸,对控制尿酸高是有帮助的。
但是一定要注意,就是在运动的时候,可能存在一个高运动量以后,出现一个大汗的问题,如果你不有效地补充水分的话,尿液减少反而有时候会引起痛风发作的,所以就是说锻炼适当,然后任何时候都一定注意,保持有效的水分补充,多饮水、多排尿,这样尿酸才能有效地排出。
2、多喝白开水
尿酸高,要注意多喝水,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量。
3、多喝咖啡草根茶水