炖鱼汤如何炖出来比较浓?
大家好,我是懒猪美食,您的问题:炖鱼汤如何炖出来比较浓?我的回答是:
说到炖鱼汤,不得不推荐鱼头豆腐汤,它是钟南山院士很喜欢的美食之一,是一道老少皆宜,营养丰富味道鲜美的家常菜,制作过程比较简单,他在美食讲座中提到:
鱼头豆腐汤,汤汁浓似鲜奶,鱼肉肥糯,吃起来不油不腻,是一道四季皆宜的美食,鱼头和豆腐的搭配,不仅美味,而且有很好的营养互补作用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。那么怎样才能让鱼汤浓郁奶白,吃起来不油不腻?牢记这3点:
1.去除鱼腥味,鱼开腹后洗净,然后加入一些料酒或白酒,姜片,涂抹均匀腌制20分钟,或将鱼放入冷水中,在水里加入少量的食醋,在鱼肚里放些花椒,等到煮鱼的时候,就不会有腥味了;
2.炖汤前记得先把鱼用油煎一煎,放一点食用油,油热以后,放入姜片爆香,然后煎鱼。鱼要煎到两面金黄,这样我们在炖汤的时候,鱼就不易掉皮了,而且鱼的口感也会更好,炖出来的汤才会浓郁奶白;
3.我们煎好鱼后下炖锅时,记得一定要加入刚刚烧好的开水,如果加冷水炖,鱼肉就会收缩,这样鱼肉含有的蛋白质就会难以溢出,炖出来的鱼汤很难达到浓郁奶白色的效果,同时也会影响口感,如果中途煮鱼水没加够,也一定要加热水,掌握了以上三点不管是炖什么鱼,鱼汤都是浓郁奶白又鲜美的,而且不会有腥味。
你好,提供几点意见供您参考。
1、想要汤比较浓,鱼要先煎一下,煎到两面金黄。
2、煎好之后加水要加开水,加开水鱼汤才会奶白色。
3、想要汤更浓,其他配菜也可以来帮忙,特别是一些带有淀粉的配菜,玉米呀,芋头呀都可以令汤更浓稠。
首先第一步选取食材,不是所有鱼都适合做鱼汤,一般炖鱼汤有两种鱼可以选
一种是大头鱼的鱼头
第二种是鲫鱼
这两种都可以煮出浓香的鱼汤
- 第一步,大头鱼(或鲫鱼)洗净,把水豆腐、葱切好备用;
- 第二步,鱼抹上少许盐、姜、料酒腌制30分钟,姜可以塞一些进鱼头或鱼肚里面去腥;
- 第三步,锅中加油烧热,放入大头鱼(或鲫鱼)小火煎至两面金黄;
- 第四步,锅中加开水,水位没过鱼头或鱼身即可,太多则鱼汤不够浓,大火炖煮开,白色的浓汤就出来了,出来再煮5分钟,然后加入豆腐继续炖煮10分钟,这样的汤的白色更浓稠;
- 第五步,最后加入切好的葱花,再煮1分钟即可起锅,一碗浓香乳白色的鱼汤就出来了
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你好!很高兴与你分享炖鱼汤如何炖出来比较浓的煮制方法。
想炖一锅奶白浓香的鱼汤,其实很简单。下面分享一道我家常炖的草鱼胡萝卜汤。这汤炖出来鲜甜浓白。实惠又营养。
做法:
1.首先准备一条草鱼,去鳃去鳞,刮去鱼肚内的内脏黑膜,冲洗干净,剁成两半,沥干水份。
2.锅里热油,加入姜片爆香,捞起,放入草鱼煎至两面金黄,倒入足量热水开几片姜片,猛火烧开,转中火烧五分钟。
3.两根胡萝卜去皮,滚刀切块。
4.五分钟后,加入切好的胡萝卜,大火烧开转小火慢炖1小时。
5.1小时后,鱼汤浓白鲜香,这时放盐调味即成。
喝一口,汤很鲜甜,嘴巴上黏黏胶胶的,很滋润。
大家好,我是来自河南信阳的臻妈,很高兴来回答这个问题,炖鱼汤如何炖出的汤比较浓稠,看着发白呢?
我们都知道鱼含丰富的蛋白质。可以软化血管,多吃鱼对人非常有好处,并且小孩多吃鱼可以促进脑的发育。比如说有高血压基础病的一些人不能吃大鱼大肉的,吃一点清淡的鱼还是可以的。
炖鱼汤的做法。
- 把买来的鱼去鳞,去除内脏,去除肚子里面的黑色薄皮。放在凉水里浸泡半个小时。浸泡的目的是去除鱼多余的血水,减少腥味儿。
- 浸泡好的鱼捞出放。放葱,姜,料酒,腌制半个小时。
- 锅烧热放油,看到油冒大烟把油倒出,再放一勺凉油。把腌制好的鱼放入锅中煎至两面发黄。
- 煎好的鱼放入锅中不用铲出,直接加入白开水,记得一定是加白开水,不能加凉水。拿白开水炖汤会使鱼炖的汤发白。
- 加适量的盐。炖15分钟左右再加入鸡精提鲜即可。
这样炖出的鱼汤很浓,并且汤是白白的,喝起来很有营养。记得炖汤的时候小火慢炖,不要着急,大火炖的话会使鱼肉炖散。
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