清蒸鲈鱼要放盐吗,清蒸鲈鱼怎么做好吃?
清蒸鲈鱼要放盐吗,清蒸鲈鱼怎么做才好吃:
👉大家好,我是家味美食菜谱,我的回答是:做清蒸鲈鱼时可以放盐,但是要确定好放盐的时刻,同时把握好盐的使用量,不破坏食材本身的风味。首先我们得明确清蒸主要是最大程度的保留食材的营养,同时吃到食材的原汁原味,一开始腌制就放盐,会大大破坏鱼肉的口感,不鲜嫩。所以建议大家在蒸好鱼后,再放盐,这样就会入味。(ps:平时我一般用蚝油淋在上面,本身就有咸味,我就很少另外加盐)(图片源于网络)
【清蒸鲈鱼的做法】:
准备食材:
鲈鱼、生姜、香葱、料酒、蚝油(蚝油简直是清蒸神器)。
制作步骤:
1、首先把准备好的鲈鱼清洗干净,去掉鱼鳞和内脏,特别是腹中的黑膜(可以在买的时候让别人直接帮你处理好)。
2、然后准备一个碗,把鱼两面划上几斜刀,便于入味,放入碗中。倒入适量的料酒或者黄酒,葱洗净,生姜去皮切片,往鱼肚子里塞进葱结和几片姜,鱼身上也放几片姜腌制片刻。
3、接着起锅烧水,水开后再放入鲈鱼到蒸锅中,再大火蒸10分钟左右即可(根据鱼的大小来控制具体时间。)。
4、最后鲈鱼蒸好后把蒸出来的水倒掉,鱼肚和身上的葱姜都去掉(不然会特别腥),倒上一些蚝油放在上面(可以根据自己的喜好摆上葱丝或者啥),用热油淋在鱼身上即可。
将鲈鱼改刀,刀口不要太密集,从脊背开刀,顺着骨头一直片到里面。
在刀口里面放入盐,均匀的涂抹,葱段放盘子里面,鲈鱼放在上面。
姜片顺着脊背刀口放几片,加入肥膘肉,可以使清蒸鱼去腥增香,放入花椒粒后将腌好的鲈鱼放入烧好水的锅中,盖上锅盖大火蒸12分钟。
关火,打开盖子,将肥膘肉和姜片捡出来,将姜葱丝、红椒丝放在鱼身上,加入豉油,另起锅大火烧热油,最后将七成热的油汁浇入鲈鱼身上。
清蒸鱼的烹制方法也是一门学问,看似简单,想做好这些细节不能少。
二,合理把握用盐量,避免过咸而破坏食材的原始风味。蒸鱼豉油本身就咸,做清蒸鲈鱼可以少用盐,口味偏淡的要少放点蒸鱼豉油。
1:需要用到的食材:新鲜鲈鱼、盐适量、料酒、酱油、蒸鱼豉油、香菜、姜、葱。
2:把鱼处理干净,先给鲈鱼打上花刀再淋上料酒,用手涂抹均;再撒上食盐,涂抹均匀,腌制十分钟。接着处理配料,切写姜片、把青红椒去蒂、破开、去籽切段再切成丝、大葱切成丝放入清水中浸泡备用。
3:鲈鱼腌制好后在刀花上塞入姜片,等蒸锅上汽之后,放入鲈鱼,盖上锅盖大火蒸8分钟,8分钟后将锅盖拿开,用筷子戳鱼身,如果能够轻易戳开,就证明鱼熟了。
4:将鱼身上的姜片夹走,把多余汤水倒了,放上葱姜丝再淋上酱油,最后起锅烧热油淋在葱椒丝上,一道原汁原味的鲜香清蒸鲈鱼就做好啦!
鲈鱼肉质非常鲜美,而且没有小刺,很受小孩喜欢。用蒸的方法可以最大程度保留鲈鱼的鲜美,所以清蒸鲈鱼也是家庭最常见的做法。以比目鱼的经验,蒸鲈鱼时不要放盐,在最后浇汁时可以根据个人口味放适量的盐。
所需食材:
鲈鱼、食盐、料酒、生姜、大葱、生抽、蒸鱼豉油、黑胡椒粉、食用油。
做法:
1、处理好的鲈鱼回家后去掉鱼鳃、鱼鳍,清洗干净。
2、用料酒、葱丝、姜丝、生抽给鲈鱼做个***,腌制15分钟。
3、锅中加入适量的清水,把水烧开。鲈鱼装盘放进锅蒸,蒸鱼的时间不用太长,一般控制在8分钟左右比较合适。
4、关火以后把鲈鱼继续焖几分钟后再拿出。倒掉多余的汤汁,把姜和葱全部都夹出来,另外换上新鲜的姜和葱,淋上蒸鱼豉油和生抽(如果口味较重,可以取碗倒入生抽和蒸鱼豉油,加入适量盐),再淋上热油,激发出香味。美味的清蒸鲈鱼就可以上桌了。
小贴士:
1、一定要挑选鲜活的鲈鱼,宰杀后第一时间做出来才能保证肉质最鲜嫩。