夏天晚餐推荐菜谱？
个人推荐熬一点大米白粥，然后自然放凉，凉拌一个炝黄瓜，买一点凉拌卤肉，可以买卤猪耳朵，猪尾巴，猪舌头这些，用白粥来下，又有蔬菜又有肉，都是凉凉的吃起来爽口，有食欲。
推荐煎饺和冰粉。
1.煎饺是夏天晚餐的理想选择，因为不需要你在炉子上长时间煮东西，而且它们味道好而且营养丰富。
此外，煎饺有多种口味，可以根据个人口味选择。
2. 冰粉也是夏天晚餐的不错选择，因为它不需要太多的准备和烹饪时间。
这样可以避免火热的夏天里给自己增添太多的燥热。
冰粉还可以根据自己的口味进行搭配和增添不同的配料。
综上所述,煎饺和冰粉是夏天晚餐的不错选择。
天气炎热晚餐要多吃苦瓜，凉拌苦瓜，清炒苦瓜，苦瓜炒蛋。凉拌西红柿，西红柿炒鸡蛋，西红柿鸡蛋汤。
醋溜土豆，小米粥家常饼，大米绿豆粥，红咸菜都适合夏天晚餐食用。
夏天就想吃一些清淡点的菜肴，脆嫩多汁的丝瓜搭配皮肚，简单清炒一下，爽口又解馋，香菇有“素中之荤”的美誉 ，腐竹是大豆的精华，黑木耳是山珍中的上品，三种食材烹饪起来营养又美味，再来一道利口的清炒茼蒿豆芽，一家三口吃的美滋滋，饭后还可以喝碗助消化的苹果汤。
肉末土豆是一道下饭菜，炒熟的肉末中倒入土豆块炖至软烂，入味鲜香好
1、双菇苦瓜丝。做法：取苦瓜和姜，把它们切成丝。用水浸泡香菇，等香菇变软后用到切细，取金针菇，除掉尾端部位，然后洗干净。把油倒进锅内烧热，放入葱花炒香，然后放入刚才切好的苦瓜丝和香菇丝，放盐再炒，直到把苦瓜炒成半熟状态。最后放入金针菇，按自己的口味加入调味料炒熟就可以了。
2、燕麦粥。做法：把燕麦和大米淘洗干净，一同放入锅中，加入适量清水，先用大火煮沸，然后用温和煮烂即可。
3、果蔬沙拉。新鲜蔬果中含有大量的纤维素，食用后容易产生饱腹感，有效降低食欲，而它们本身又含有十分丰富的维生素，可以有效补充身体所需的能量
黄腰柳莺食的正宗做法？
主料:熟绿豆面(三两) 熟鸡蛋黄(三两) 虾粉(四两)
主料占七成，再加三成的奶粉就成了黄腰柳莺的日常饲料了。
平时，我们可以补喂一些苹果、黄瓜、虫蛹(剖开露浆即可，我一般用蚕蛹或东北大蚕蛹)、小的白面包虫。
冬季，适当的增加荤料的比例就可以安全过冬。
夏季，换毛时，建议每天放飞1-2小时(有助于增加新毛的挺度)，增加柔和的日光浴和洗浴，有条件的弄点带蚜虫的叶子回来，那对它来说就是过年了，哈哈。绝对给你摘个干干净净!
说完了日常管理，再来说说刚抓的新鸟。黄腰的公母是不好分的，我只能说叫的好的是公。有的朋友说了，颜色艳的是公，我说不尽然，我的朋友对大量的死鸟做过解剖。颜色艳的有母，颜色暗的有公。最后得出的结论是，公母不好分。只能是听叫了!叫声也分好坏，我觉得口慢的为好，有听头。口快的象机关枪，还真有点吵。这方面的经验是，个体小、相对定性、吃食稳的鸟口慢的多。个大、吃食快、毛躁、毛病多的鸟多数叫得急。当然了，各有所爱嘛，自己把握啦。
在鸟市刚拿到的新鸟多数是没有换过食的鸟，很多都在垂死挣扎的边缘。正常应该选择抱毛紧，眉宽，颜色艳(头上三道眉之间的黑色块明显)，眼暴有神的鸟下手。我一般是包圆，留一个，剩下的当场点水喂虫后就放了(我们这里一元一个，便宜的很)。拿到鸟后不要着急走，先给鸟扎翅。拿上5--10条面包虫(大个的)，掐头，手捏着挤浆喂之(不要塞，自己会吃的，这鸟的求生欲望很强)一口气吃5条虫的虫浆没有问题(一般都饿坏了)。充分点水，等吃了10条左右了，就可以回家了。进笼后不解翅，两个水缸(有条件的水中加葡萄糖，换食期间)。把做好的饲料面上放些剪断的小白面包虫，下罩(白罩)，放到光线充足，安静的地方，很快就能换过食来!
