炖芋荷梗的做法?
1、芋荷梗撕掉外面的皮,洗干净切成段,花里面的那一块不要,花瓣留着稍微切一切小。茄子去蒂洗干净切成大小合适的小块。大蒜拍破切碎。
2、起锅烧油,油热下蒜末和干辣椒段炒香。然后下芋荷梗和茄子大火翻炒2分钟,稍微加一点水焖煮3分钟
3、茄子和芋荷梗都变软了,放入花瓣翻炒均匀,加盐、白糖、蚝油调味
4、再大火收一收汁,待茄子和芋荷梗都软烂了、汤汁也差不多收干了,放一点味精/鸡精翻炒均匀,关火起锅装盘即可
原料:芋荷梗、青辣椒、葱、酸菜、独蒜、姜、白糖。
做法步骤:
1.将芋荷梗洗好先切成两节再切成小段。
2.水烧开,加盐,煮成筷子一夹就碎的样子,大概煮10-15分钟。
3.将青辣椒、葱、酸菜、独蒜、姜切碎备用。
4.坐锅热油,下切碎的配料,白糖,炒香,下芋荷梗,翻炒均匀后淋点香油,起锅,撒上葱末即可。
芋荷梗在广东一带比较常见,它是一种无毒、滑、冷的食物,具有除烦止泻,尤其是对于孕期的宝妈出现的胎动和烦闷能够帮助治疗,对于胃不好的人群,能起到暖胃和止痛的效果,芋荷梗不仅具有药用价值,还是一道美味的餐桌食物。
食材:芋荷梗300克,猪肉200克,红辣椒1个,小葱1棵,生姜2片,生抽1勺,淀粉、蛋清、盐适量。
第一步:首先,将新鲜的芋荷梗去掉外面的皮,然后将其切成比较薄的片,可以稍微切得厚一些,这样口感会比较好。然后将切好的芋荷梗放入到碗中,加入一些盐,进行简单的腌制,使其能够渗出一部分水分,也可以有助于苦涩味的去除,之后将这些芋荷梗全部清洗干净,晾干就可以了。
第二步:将已经准备好的猪肉切成薄片,然后放入到碗中,加入少许的盐、生抽、蛋清和淀粉,腌制15分钟以上,这一步主要是为了提升肉片的嫩滑度,同时也可以让肉能够入个底味,吃起来会更加美味。
第三步:炒锅烧热之后,在里面倒入一些油,然后放入生姜和小葱,煸出它们的香味,之后将肉片倒入锅中,快速滑炒几下,看到肉片变色之后,就可以将处理之后的芋荷梗倒入锅中了,加入一些盐,放入红辣椒,大火快速的翻炒一会,当芋荷梗微***软之后,就可以盛出来了。
酸芋荷梗怎么炒好吃?
准备食材:荷芋梗2000g,大蒜适量,生姜适量,小米辣适量,盐适量,白酒适量
制作方法:
1、荷芋梗清洗干净,放通风的地方晾干水分,晾至芋荷梗有点皱皱的即可;大蒜剥去外皮,清洗干净,小米辣、生姜清洗干净一起晾干水分。
2、晾干水分的芋荷梗切成小段,大蒜瓣、小米辣切碎,生姜切丝。切碎的芋荷梗、大蒜瓣、生姜丝、小米辣放在盆里,加入盐,适量的白酒,用手简单抓拌均匀。
3、找一个无水无油的干净塑料瓶或者玻璃瓶,把抓拌好的芋荷梗放入瓶中,按压紧实,倒掉就出来的多余的汁水,在瓶子顶部浇上一点点白酒,扭紧瓶盖住。
4、接下来就是慢慢等待芋荷梗发酵成熟了。
5、腌制的芋荷梗一个月左右就可以食用了,大概2个月左右吃的口感最好,不生不烂,酸爽可口。腌制好的酸芋荷梗看起来会减少很多的样子,实际上是因为水分的蒸发导致的。
芋荷梗干怎么炒?
选取比较肥大的芋荷梗,摘掉较老的表皮和嫩心部分。
把芋荷梗洗干净后,置阳光下掠晒至柔软即可。
用粗盐搓匀芋荷梗腌一两小时后,扎成一小把。
用凉开水浸没芋荷梗,取一干净石头压在上面。
经四至五天的发酵后,即可取出作菜。
五花肉放在碗中,加上生抽、料酒和玉米淀粉,将五花肉全部腌制入味。
起锅后预热,加上五花肉片煸炒,将五花肉的油脂炒出来,然后加上一小勺生抽、食盐,煸炒一会儿,将其装盘待用。
不用洗锅,加上油和芋荷梗煸炒,吸收锅底多余的油脂,倒入五花肉煸炒,等待五花肉和芋荷梗煸炒入味。
加上少许水淀粉、小米椒和姜丝,最后加上胡椒粉和生抽,将其食材入味,装盘出锅。