时蔬肉丸子的做法?
做法如下:
准备食材:猪肉、红萝卜、玉米、豌豆、盐、生抽、蚝油、红薯粉、鸡蛋、葱、姜。
猪肉切成小块放入搅肉机,加入油、盐、生抽、蚝油、红薯粉、鸡蛋,搅成肉糜。
加入葱姜末,拌匀。
加入红萝卜、玉米、豌豆,加盐炒至蔬菜变色。
加入适量的蚝油提鲜,拌匀即可出锅。
所需材料:
1. 猪肉末 300克
3. 鸡蛋 1个
4. 面包糠 适量
5. 生抽 适量
6. 蚝油 适量
7. 盐 适量
肉末山药泥做法?
1/5 先把山药剁烂,也可以用料理机打烂,肉剁烂,加一些生抽和淀粉腌一下
2/5 锅里放水烧开把山药倒进去
3/5 煮开后先把香葱头放进去
4/5 然后放肉沫,烧开加一些盐和白糖
5/5 起锅之前放葱叶和胡椒粉,
制作肉末山药泥的步骤如下:
1. 山药去皮,洗净后切成小块,放入蒸锅中,蒸至软烂,一般需要15-20分钟。
2. 蒸熟后的山药取出放凉,然后用勺子或料理机压成细腻的山药泥。
3. 猪肉末中加入适量的盐、生抽、料酒、白胡椒粉和少许淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右,使肉末更加入味。
4. 热锅倒油,油热后加入姜末和蒜末爆香,然后加入腌好的肉末翻炒至变色且熟透。
5. 将炒好的肉末倒入山药泥中,充分混合均匀。
7. 搅拌均匀后,肉末山药泥就做好了,可以作为菜品直接食用,也可以作为饺子馅、包子馅等。
根据个人喜好,还可以在山药泥中加入一些其他配料,如胡萝卜泥、香菇丁等,增加口感和营养。
肉末山药泥是一道营养丰富、口感细腻的家常菜,主要由山药和猪肉末为主要原料。以下是一种简单的肉末山药泥的做法:
### 材料:
1. 山药 500克
2. 猪肉末 150克
3. 姜末 适量
4. 蒜末 适量
5. 青葱 适量
6. 酱油 适量
7. 盐 适量
肉和萝卜丸子的做法?
以下是我的回答,肉和萝卜丸子的做法
简介:
肉和萝卜丸子是一道色香味俱佳的传统菜肴,口感鲜美,营养丰富。这道菜肴将猪肉的鲜美与萝卜的清甜完美结合,制作时***用蒸煮的方式,保持了食材的原汁原味,健康又美味。
所需材料:
猪肉糜 500克
萝卜 1个
鸡蛋 1个
面粉 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
鸡精/味精 适量(可选)
生姜 适量(切末)
葱 适量(切末)
所需工具:
搅拌碗
筷子或搅拌器
刀
砧板
蒸锅或蒸笼
步骤:
前期准备:
将所有材料准备好,猪肉糜、萝卜洗净备用。
将萝卜去皮,用刨丝器刨成细丝。
在搅拌碗中加入猪肉糜、萝卜丝、鸡蛋、面粉、盐、白胡椒粉、鸡精/味精和生姜末、葱末。
用筷子或搅拌器将所有材料搅拌均匀,直至肉糜和萝卜丝充分混合。
制作过程:
取适量搅拌好的肉糜,用手揉成小圆球,即为萝卜丸子。将揉好的丸子放在蒸笼或蒸锅中。
将蒸笼或蒸锅置于沸水上,盖上盖子,蒸煮15-20分钟,直至丸子完全熟透。
使用筷子轻轻夹起一个丸子,放入盘中。如用手指按压丸子,能够迅速恢复原状,则说明丸子已经蒸煮好了。
可根据个人口味,在蒸煮过程中添加一些调料,如酱油、香醋等,增添风味。
将蒸好的肉和萝卜丸子摆盘,即可上桌享用。可搭配米饭或其他蔬菜一同食用,使营养更加均衡。
提示和建议:
在揉丸子时,可先在手上沾些水,防止肉糜粘手。
如不喜欢萝卜的生味,可先将萝卜丝焯水后再加入肉糜中搅拌。
可根据个人口味调整调料的用量,以符合自己的口味。
为了保持健康的饮食习惯,建议在蒸煮过程中尽量少添加鸡精或味精等增鲜调料。
烹饪时间:预备时间15分钟,烹饪时间20分钟。
分量:此菜谱可供3-4人食用。
这道肉和萝卜丸子不仅美味可口,而且富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素,是一道健康又美味的家常菜。希望你也能喜欢这道菜肴,享受制作和品尝美食的乐趣!