清炒虾仁的简单做法是什么?
清炒虾仁的简单做法是什么?
清炒虾仁是一道家常菜,家里一般都备有成袋包装的虾仁,用来清炒单独成菜,还可以用来煮面、配菜的时候用,很方便食用。
虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。
经常食用虾仁能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
买来的虾仁腥味大,有一层黏糊糊的物质,使虾仁看起来不美观。有个妙招,清洗虾仁的时候,用少许精盐、小苏打放入虾仁中,反复抓拌之后,再洗净。虾仁可以达到晶莹透明的程度,能增加虾仁的Q弹程度。
步骤一:虾仁用少许精盐、小苏打抓拌2分钟后,用清水洗净后沥干水分。用少许精盐、蛋清、料酒、胡椒粉干淀粉抓匀备用。
步骤二:黄瓜、胡萝卜切片、葱姜蒜切末备用。
我有靠谱答案。
那道清炒虾仁倒是巧了,我在苏州吃的比较多,这是一道标准的苏帮菜。清炒虾仁一般有两种做法,一种直接剥壳之后直接下锅滑油炒熟,另一种是要先腌制以后才能去炒。
口味来说前一种最为鲜美,是真正的新鲜虾仁的香味。而后一种则相对更加入味一点,而且虾仁相对更脆。而且,二次滑油和炒制可以,让虾仁的颜色更加鲜亮,虾仁也饱满油润。所以一般来说,自己家吃用第1种,而饭店一般会用第2种。
清炒虾仁的原料最好选择类似太湖白虾的这一种的淡水虾。这种虾仁,更加软嫩,鲜美,而且颜色不至于发红过甚,成菜更加清新淡雅。问一下清炒虾仁的两种具体做法,其实都非常的简单。
新鲜小白虾剥出虾仁备用。小葱切碎末,另准备一点猪油。
国内直接倒入猪油,再撒少许盐。猪油热后,这些可以放入虾仁翻炒,大火翻炒二三十秒,马上撒葱花就可以出锅了。
这时虾仁已经发白,但其内部还是透明没有熟的。此时利用的是烹调本身的温度,把内部虾仁焖熟。这样虾仁的成熟度就是刚刚好的,不至于炒老了。
而且虾仁吃的就是它那个清爽,盐不要多,盐多非但影响虾仁的口味,还会导致虾仁大量出水,这道菜就失败了。
您好,谢谢邀请。
清炒虾仁的简单做法,是有多样化的,要据地而言。我要分享的是淮扬风味,清炒虾仁的简单烹制方法。
烹制方法:炒。
原料:大虾仁、240克,大葱叶、45克,鸡蛋清、1只,熟猪油、450克,料酒、5克,精盐、2.5克,味精0.5克,湿淀粉、22克。
制法:
切配:1.虾仁洗净,用洁布揩干水分,放碗中,加蛋清,湿淀粉,盐,调拌均匀。
2.葱叶切成0.5厘米长的葱管,套在每只虾仁中部,形如玉带围腰。
烹调:炒锅上火烧热,放入熟猪油,倒入虾仁划油,待变色后倒入漏勺沥去油。炒锅复、上火,倒入虾仁,加味精,料酒颠匀起锅装盘。
风味特点:
虾仁洁白,葱色翠绿,色彩醒目,口味香鲜。
虾仁在我们生活中也是经常会吃的,味道鲜美,肉质鲜嫩,营养丰富又好吃,深受大家的喜欢,清炒虾仁虾的选择和处理很重要,滑虾仁和炒制的时候时间要掌握好等,这样做出来的清炒虾仁鲜嫩可口。
虾味道鲜美,肉质鲜嫩,营养丰富又好吃,也是我们生活中经常会吃的,深受大家的喜欢,不管是大人孩子都喜欢吃虾仁,虾仁的做法也是有很多种,最简单的做法就是清炒虾仁了,味道鲜美,鲜嫩可口,我也是经常在家做给孩子们吃,做法简单又好吃,下面就来分享一下清炒虾仁的简单做法。
1、准备食材:鲜虾、黄瓜、红萝卜、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、白糖、香油、淀粉、蛋清
2、清炒虾仁最好是用新鲜的虾仁,做出来口感才更好,虾去头、去壳、去虾线,清洗干净沥干水分放盆里,加入一点盐增加底味,抓拌均匀。
3、再加入一点淀粉,抓拌均匀,打入一个蛋清抓拌均匀,最后加入一点油抓拌均匀,放冰箱里冷藏腌制十五分钟,黄瓜洗干净,去掉两头把皮削掉。
清炒虾仁的简单做法是什么?
清炒虾仁是苏菜系中的一道非常传统的名菜,该菜品清淡爽口,易于消化,深受广大食客们的欢迎,特别是小孩和老人更是适合食用。
寻味之旅,总能用奇遇来形容。对于食材的每一分把握与注释,是对品食者最大的尊重。我是天然力,专注于生活之中的每一道美味。关注我,带你了解更多的食材奥秘与烹饪技巧,让你更能知其所以然。
清炒虾仁的做法很多,如果按照以前的老做法就只有虾仁,配料最多也就只有少许的增香料头,现在清炒虾仁会增加一些配料,而配料也都是只用一些起配色作用,并且比较清新的食材。做法虽然很简单,但是我会说得比较详细,把所有的步骤都会有解释,看完后就一定能100%学会。
【主料】:新鲜的虾仁400克。