50岁以后最好的活法是什么?
50岁之后怎么过?卸掉四个包袱,走出别人的眼光!活出一个不一样的人生下半场。
人过五十岁,进入知天命的年龄。处在这个年龄段的人,都开始为自己而活着。整个的身心状态,都应当从之前的生命状态,即总活在别人的眼光里摆脱出来!
人谁都不可能活两遍,生命只有一次。那么,究竟怎么活好人生的下半场,必须要卸掉四个包袱:
01不为情所累。
进入五十岁之后,不要追求情感第二春。男人,不要越墙出轨;女人,不要红杏出墙。
因为一旦这样做,对家庭、对子女、对父母伤害很大。必须严以律己,洁身自好,远离花花草草,珍爱自己的亲人,不要去无端伤害他们。
比如那些明星分分合合的传闻,无论真的抑或绯闻,听都不想去听。就叫做道不同不相为谋。
02不为钱所累。
63年的兔子,特工种已退三年,养老金2000+.患糖尿病十八年。
退休后买了一辆捷安特XTc800山地自行车,喜欢一个人"天马行空"地独来独往。或骑市内林荫大道,或骑郊外羊肠小道,总之,那儿人少,就去那儿;那儿车少,就去那儿。一人,一车,一条路,真爽。
注册了《头条》号,无聊时,看看条友的图文,也发发自已的文章、视频、街拍。虽然收入角角、分分,但乐在某中。前几日,出了自已的单反,又在闲鱼上淘了个松下gx1微单,相机尽管已老掉牙,但轻爽的机体重量使人爱不释手,而且她照样能记录下身边的人文和美景。
一生好饮,更喜好独饮,老了也难以改变。想饮酒时,择一街头川味小馆,点三二盘重味小炒,自饮四五杯,微醉时写下几首拙诗,感觉自已就是当今李白、昔日杜甫。
我是68年的猴,五十岁以后我才明白过来,皈依佛门,才是我人生的终点。想想过去的几十年,酸甜苦辣都尝过,为了生活,为了孩子,没有一天清静过。现在终于明白了,金也空来银也空,死后何曾留手中,万两黄金拿不去,终生为它受牢笼,让你做到公卿相,死后还归泥土中。自从我信佛以后,做什么事情都不急不躁,顺其自然,心态平和,把所有人都当成自己的亲人,见到困难的人,我就尽自己的能力帮助一下,特别帮助别人的时候,那种心情有说不出的***!
我很***,也很高兴,也没想到五十多岁的我,还会与佛结缘。我现在的生活无忧无虑,心态越来越好,阿弥陀佛[祈祷][祈祷][祈祷]
68年的猴子,53岁了,知天命的年龄,看开了、也看透了 !崇尚自由,身体健康心里阳光,学会和自己相处。
情感不依赖任何人,包括至亲至爱,有人陪伴那是锦上添花,没人陪伴就享受孤独。
物质的东西都是身外之物,知足,不攀比、不嫉妒、随遇而安,始终相信、一切都是最好的安排 。
戒烟、戒酒,吃饭七成饱,少油、少盐,少糖。
喜欢,骑车,跑步,健身,摄影,旅游,始终保持一颗年轻的心。
讨厌应酬和无聊的交往,到了一定年龄,更注重家庭,心里只有老人,孩子,老婆,还有小狗,在哪都没有在家舒服。
年过50,人生已过了一大半,经历了人生的风风雨雨,磕磕绊绊,什么事情都应该想的开,看的淡,放得下。这时应该放缓行走的脚步,好好为自己规划一下未来,做自己喜欢的事,保持愉快的心情,让余生过得舒服,活得精彩,生活的幸福。
1、身体是革命的本钱:年过50,各器官功能下降,肠胃功能减弱,“三高”、脂肪肝、糖尿病,心血管等疾病找上门来,这个年龄段是身体最容易出毛病的时期,自己不注意,有了病再治疗就晚了,有个好身体才能更好的享受生活,享受人生,否则,有钱花不了,山珍海味已无口福享受。
2、要有好的生活习惯:50岁以后,生活上要有规律,要减少各种应酬,不吸烟,适量饮酒,不要再熬夜,透支身体,坚持早睡早起,中午小憩一会儿,保持充足的睡眠,睡眠好,精神好,心情才好。
3、要有锻炼的好习惯:50岁以后,根据自己的身体情况,选择合适的锻炼项目,适度的锻炼,比如快走、慢跑、骑车等,长期坚持下来,随着年龄的增长,锻炼与不锻炼的人相比,身体健康的差距是非常大的。
1、饮食上营养均衡:许多老人省吃俭用大半辈子,舍不得吃,舍不得花,剩菜剩饭舍不得扔,对自己十分苛刻。50岁以后,要多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮,多吃高蛋白的鱼虾类、蛋奶类的食物,保证营养的及时补充,预防骨质疏松现象的发生。
2、穿著打扮不落伍:现在生活条件好了,穿着打扮好一点,人显年轻,精神状态好,气质形象上提升档次。
3、经常大修保养:人就像机器,年纪大了,没有不出毛病的,小病早治,大病预防,每年定期体检,哪里不舒服,早发现早治疗不要拖延。
1、儿女的事,不要再大包大揽:为了儿女,上学就业,买房买车结婚,操心劳神了大半辈子,任务已经完成,抚养第三代的任务,不要再往身上揽,该放手的学会放手,学会舍得。
2、要自己有点积蓄:俗话说:“爹有娘有,不如自己有”,年纪大了,花钱的地方越来越多,不要把钱全投到子女身上,现在年轻人经济压力都非常大,老了孩子们能帮你点力气就不错了,等有事时,又花钱又出力,家庭关系肯定不好处。
3、要开始储蓄健康:有个好身体,生活有质量,不给儿女添麻烦,到老了能有尊严的离去,也是变相的为儿女减轻负担。