你吃过哪些比肉还好吃的素菜?
比肉还好吃的素菜?这个有点难,除非你爱纯素,否则很多素菜加点肉做会更好吃。在我看来要论味道鲜美自然要属食用菌类,我最爱胡萝卜炒杏鲍菇;要说下饭,豆腐做菜最拿手,酸甜、麻辣都可成菜;自认为最麻烦的一道肉皮冻四季常做,算不算素菜?
胡萝卜炒杏鲍菇。特点:红白相间色泽明亮,咸鲜味美很不错的一道素菜
图1胡萝卜炒杏鲍菇
制做方法
配料:大蒜头两瓣刀拍碎,黄豆酱或者辣椒酱一勺,食油三勺,精盐少量,生抽半勺,蚝油半勺,花椒粉少许。
操作过程:置平底锅于炉上,倒入三勺食用油(因为素炒油比平时稍多一点)。待八成油温时下入蒜沫翻炒出香味,再加入胡萝卜片及杏鲍菇片。改中火,锅内不加水继续炒至食材明显变软,再加入红绿辣椒片至熟。加盐、花椒粉、辣椒酱或黄豆酱,淋上生抽及耗油,至翻炒均匀出锅装盘!
图2上汤脆皮豆腐
主料:嫩豆腐400克
如果问那些比肉还好吃的素菜,那么首选选是豆腐,然后是菇类了。
这一些食材烹制得好,真的比肉还好吃啊!
豆腐富含:植物蛋白,又有多种营养元素,口感是滑嫩,香。老少都适合,价格也很平民。
茹类富含:有各种膳食纤维,维生素等…而且茹类的口感又有嚼劲,还带着鲜又甜的味道,用做菜很好吃,真的比肉还好吃呢。
所以觉得是豆腐和茹类,做起来菜来,真的比肉还好吃哦!
下面就来介绍用,豆腐和菇类,做的菜吧:
做法如下:
①只需要的把买来的豆腐,切成小块,下锅,慢煎至它两方面,金黄即可。
②把油煎好的豆腐块,用酱油,直接蘸着来吃也很香,也可以用潮汕的韭菜盐水,蘸着来吃,也行。
③还可以把油煎好的豆腐块,分别用来炒,各种不同的蔬菜,做成素菜,味道,真的好入味,也很香。
④除了,这一些以外,还可以用油煎豆腐块来做烧烤,做汤,都行的。
生活是美好的!平时我喜欢吃蔬菜水果,肉吃的少。蔬菜我最喜欢吃的就是“秋葵。”
我总觉得”秋葵“被肉还好吃。“秋葵”一般情况下,有两种颜色:一种是惹人爱的红色;一种是喜人的绿色。
”秋葵“的口感很好,营养价值也高。尤其是到了“秋葵”丰收的季节,我每天总忘不了要做一盘儿美味儿的”秋葵“吃。
你好,我觉得菌菇吃起来一点也不比吃肉差,口感爽脆又滑嫩,堪比素肉。今天分享一道我家经常做的蚝油炒杂菌菇。
[比心]把草菇、杏鲍菇、香菇、花菇,用盐水泡洗干净,后切片,焯水,捞起
[比心]准备蒜头3-4片去皮拍碎,,蒜苗一根切段,蒜白分开,蚝油一勺,盐少许
[比心]热锅下油,爆香蒜头和蒜白,放入杂菇翻炒,调入蚝油和盐,翻炒均匀后撒入蒜苗段,再翻炒一下,即可。
这道蚝油炒杂菌菇,真的非常香哦,还很下饭呢,喜欢的朋友可以试试哦!
素什锦这道菜如果做得好,我觉得比肉菜还要好吃。这里就给大家介绍一下简单的做法。
素什锦的食材通常都是不固定的,看自己喜欢吃什么就放些什么,就拿最常见的素什锦来举例子吧,一般都有香菇,木耳和豆制品等等。
做这道菜也不需要用到常规的葱姜蒜,对于一些不吃这些的人是十分友好的。首先把所有的食材都进行处理,该切段的切段,该切片的切片,如果想要菜的颜色出来更好看的话就配上一些青红椒切成三角块。
第一步就是把锅烧热倒油,然后把食材放进去快速翻炒,不好熟的可以早一些放,然后放盐调味,这道菜也不需要太多的调料,盐蚝油鸡精就差不多了,过多的调料反而会影响菜的鲜美。调味以后,在即将出锅的时候给它勾上芡,这一道菜就完成了。
素什锦好吃在于它的鲜,而且还有这食材本身的味道,大人小孩都喜欢。