夏天喝什么最解暑？
夏天是一年中最炎热的季节，有时候实在太热，不少人觉得不想吃饭，而且有头晕乏力的症状。在我国的南方地区，除了温度高外，空气湿度也很大，人体难以适应。
出现这种症状，可釆取饮食疗法。其中最方便易行的莫过于绿豆汤了。绿豆汤是清暑解热的清凉饮料，主要成分是绿豆加水煎成汤，有时候也可以加入一点金银花，荷叶等清热解毒的植物，解暑的效果会更好。
不过，夏天也真是让人热得受不了。许多小朋友们最有切身体验，一到夏天就生痱子，还有的小朋友会长(热疖)。这都是因为出汗过多阻塞毛孔，使得体内的热没法散出来所致。
想要预防痱子或(热疖)，不用说，绿豆汤是最佳选择。当然，多吃西瓜也能消暑降温。
除了绿豆汤以外，用绿豆为主要原料熬成的药粥也可以试试。常见的绿豆粥是用绿豆，薏仁，糯米煮成，加上适量白糖，味美可口。还有不加薏仁加扁豆煮成绿豆粥，另外有多加一份山药的绿豆粥，都具有解暑，健脾，利湿的效果。
绿豆粥虽好，但是有拉肚子症状出现时，或者出现肚子胀痛时，药粥中就应去掉绿豆，不然症状会更加严重。
夏天解暑首推绿豆汤，做好了放冰箱冷藏，想喝的时候舀一碗，解馋又解暑。但是绿豆汤制作麻烦又不能长时间保存，对于整个夏天来说，做几次可以，天天做很麻烦。
买一些新鲜柠檬，网上9块9五斤包邮的就可以。
切圆片晒干或烤干。
喝的时候，取一片放杯子里，加几粒枸杞，几粒茉莉花，加一勺蜂蜜用开水泡开，泡开后加冰块冷却，又解暑又解渴，柠檬酸酸的，还特别开胃，连夏天不想吃饭的问题都解决了，关键还有瘦身的功效！
也可以直接把柠檬切片用蜂蜜腌制一下泡水喝。
建议试一试！
夏天喝什么最解暑？
- 夏枯草最解暑。
- 记得小时候，夏天酷热难当，但大人还要去地里干活，他们每次去之前会用烧水壶烧壶水，里面放的就是夏枯草，等放凉了，带着放在田边。
- 经常看着大人实在渴了，就倒半瓢夏枯草水，大口大口咕咚咕咚地喝着，瓢里还有他们来不及擦拭的汗水！
大家觉得冬天吃火锅好还是夏天吃火锅好？你更喜欢哪一种？
我觉得火锅一年四季都适合，不分冬天和夏天，想吃了就吃，作为美食爱好者，火锅，每个月不吃一次过不去这个月似的。
而且吃火锅可以选择拔草新店，品种可以吃的全一些。北方人喜欢吃一堆肉肉，南方人喜欢吃的品种全一些。
关于调料，北方人喜欢单一的芝麻酱，花生酱～而南方人吃的就多样了，各种油碟，葱姜蒜，都要来一点。
谢邀,多数人更喜欢冬季吃火锅,广州这边的气候,夏天吃火锅更容易上火。正常过了重阳节,天气凉了,各食店会推出各式火锅。主流的还是鸡.羊肉.狗肉.脆肉鲩.鹅.汤底:有清水.药村.原汤.姜葱.酱料也就三五种,各种食材都突显原味,清淡小油。配菜繁多,有叶青菜必不可少。为了防止上火,一般商家都备有凉茶。
在广州也有品牌火锅店,一年四季都经营火锅,生意也火爆。如猪肚鸡,潮汕牛肉火锅。商家只专***一品种,主食材更精细化.酱料味型更丰富多样。
相对于我自已来说,如果身体能接受,一年四季也喜欢吃火锅。
这也不是说那个季节吃火锅好的事。这是根据个人的习惯成度所定的，夏天可以吃火锅，这是一种口味的决定，冬天吃火锅可以说是更适合，很常见的选择了因为天气冷了人体需要热量吃火锅相对来说比夏天合适点。
成都4天怎么玩？
成都是来了就不想走的城市。在成都的街头走一走都觉得惬意。第一天可以在IFS，锦里，太古里，九眼桥。超多小吃好玩的东西，晚上可以到九眼桥酒吧街听听歌放松一下心情。第二天可以去青城山，都江堰，春熙路，白天可以到青城山都江堰爬爬山看看景色，晚上回春熙路吃火锅串串。第三天到大熊猫基地，宽窄巷子，要看大熊猫一定要早起，上午熊猫比较活泼，下午逛宽窄巷子。第四天可以在IFS和太古里购物，超多奢侈品牌，有时候折扣很划算哦。
