怎样做油菜好吃十种方法?
将小油菜剥下洗净,小白菜洗净,蘑菇洗净,切成薄片装入小碗中,切一根火腿,切好放入盛中,切小料,蒜子拍碎切成沫,切小段,食材准备好,下入火腿肠、香菇焯水,捞出控水,凉油下蒜爆香,加入小油菜,大火翻炒,炒至生,下入香菇火腿,加一勺盐、白糖、生抽,大火翻炒30秒,出锅前兑薄芡,淋明油,翻炒后出锅。
油菜是一种非常好吃的绿叶蔬菜,营养丰富,口感好,菜的做法也很多,比如有蒜蓉炒油菜,凉拌油菜,火锅烫油菜,上汤油菜,金钩炒油菜,油菜水砵菜,油菜末肉丸汤,油菜炒豆腐皮,豉油汁油菜,油菜烩豆腐。
1、食材:香菇几朵,小油菜适量,姜末1小匙,淀粉1/2小匙,冷水4大匙,生抽1大匙,糖1/2小匙。
2、香菇洗净去蒂,小油菜洗净2、锅中烧开水,放入香菇和小油菜,香菇烫3分钟,小油菜烫1分钟,捞出装盘。
3、用1/2小匙淀粉、4大匙冷水、1大匙生抽、1/2小匙糖搅拌均匀成汁待用。
4、重新起锅烧热,下一点点油,下1小匙姜末炒香,然后倒入调好的汁搅拌,烧热浇在菜上即可。
油菜十大经典菜?
油菜属于十字花科,富含丰富的膳食纤维,个种维生素叶绿素,具有防癌抗癌的作用。油菜的做法多种多样。我知道的己种吃法有:金蒜小油菜、香菇油菜、耗油油菜、白果烩油菜、虾肉油菜、鹌鹑蛋烧油菜、芝麻拌油菜、双菇扒油菜、鳜鱼丝油菜、拌油菜。
1.素炒小油菜。
2.蒜蓉蚝油油菜。
3.白灼油菜。
4.清炒油菜。
5.香菇炒油菜。
6.油菜炒鸡蛋。
7.虾皮小油菜。
8.油菜炖豆腐。
9.油菜丸子汤。
10.凉拌小油菜。
1.油菜炒香菇 2油菜炒鸡蛋 3.油菜炒肉 4.油菜豆腐 5.油菜炒木耳 6.凉拌油菜7.蒜蓉油菜 8.海米油菜 9.油菜烧三鲜 10.油菜炒腊肠
油菜的12种做法?
1. 清炒油菜:将油菜洗净切段,用油热锅后放入蒜末爆香,再加入油菜翻炒均匀,最后加盐调味即可。
2. 蒜蓉油菜:将油菜焯水后捞出沥干水分,锅中加油烧热后放入蒜蓉爆香,再加入油菜翻炒均匀即可。
3. 酱爆油菜:将油菜焯水后捞出沥干水分,锅中加油烧热后放入姜蒜末爆香,再加入豆瓣酱、甜面酱、酱油等调料炒匀,最后加入油菜翻炒均匀即可。
4. 香菇油菜:将油菜焯水后捞出沥干水分,锅中加油烧热后放入姜蒜末和香菇翻炒均匀,再加入油菜翻炒均匀即可。
5. 火腿炒油菜:将油菜焯水后捞出沥干水分,锅中加油烧热后放入火腿肠片煸炒出香味,再加入油菜翻炒均匀即可。
油菜的做法都有什么,清炒油菜怎么做好吃?
油菜的做法有香菇炒油菜、木耳炒油菜、虾仁扒油菜、炝油菜、白玉蘑菇炒油菜等。清炒油菜加虾仁好吃。
用料:主料油菜300克。
辅料:虾仁25克。
调料:花生油40克,食盐4克,味精2克,葱5克,姜5克,蒜5克,料酒10克,白砂糖2克,鸡油10克,淀粉15克。
做法
1.将油菜洗净,入沸水锅中烫一下捞出,沥净水。
2.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入虾仁、料酒、鲜汤、白糖炒开,整齐地放入油菜,略烧,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油,大翻锅即成。
家常油菜正宗做法?
将材料准备好:蒜米洗净切好;油菜清洗干净备用
2
起锅,倒油2勺亦舒堂火麻油
3
然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒
4
翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味
5
最后翻炒均匀就可以出锅装盘了