版纳甜笋做法?
1、首先把新鲜的甜笋剥皮、去根,放入锅里,锅里加入水以及半勺盐,大火烧开。取出甜笋,切成0.5公分的笋片待用;菜椒洗净、去蒂切成条状待用,胡萝卜去皮、切成小细条待用;葱切成段待用。
2、大火热锅,加入4勺食用油,葱炒香,依次加入准备好的菜椒、胡萝卜、甜笋,翻炒3分钟,加入辅料,翻炒均匀,倒入一小碗水,盖上锅盖,大火烧开、收汁即可出锅。
甜笋做法如下:
准备新鲜的甜笋300克,盐、辣椒粉、糖、米酒、孜然粉、食用油各适量。
将甜笋洗净后切成片,不要切太薄,不然煮的时候容易碎。
在热锅中倒入适量的食用油,放入葱炒香,再倒入甜笋片翻炒,加入适量的盐炒匀。
在同一个锅中,加入适量的油,待油温升高后,加入辣椒粉、糖、孜然粉和米酒,炒匀后倒入甜笋片,翻炒均匀。
关火,将炒好的版纳甜笋盛入盘中即可。
版纳甜笋口感鲜美,烹饪方法简单,营养丰富,是一款不错的家常菜。
将甜笋剥去外皮,用刀在顶部切一小口,放于沸水中焯水 3-5 分钟,捞出后过凉,切成约 1 厘米厚的片。
锅中烧开水,将切好的甜笋片放入锅中焯烫 3-5 分钟,捞出过凉。
锅中加油,放入蒜末煸香,然后加入切好的甜笋片和切好的辣椒丝,翻炒 2 分钟。
最后加入葱花翻炒几下即可。
这是一个简单的版纳甜笋的做法,希望能对你有所帮助。
知了身上为什么有肉
知了是同翅目蝉科中身体最大的蚱蝉的俗称,体长2~5公分,成虫蝉体含营养物质丰富,干基蛋白含量在70%以上,脂肪约7%,维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品,堪称昆虫菜中的蛋白王。“知了背肉馅”“油炸知了”、“五香知了”等云南西双版纳傣家的家常菜,无论是炸、是炖,都色香味俱佳,都是昆虫美食家们追捧的美食。
普洱茶可以拿来做什么菜?
茶是天然健康食品,可以喝,更可以入菜
茶叶炒蛋:冲泡完毕之后的生茶叶剁碎,和在鸡蛋里,摊成鸡蛋饼,像韭菜鸡蛋那样炒,味道会格外的不一样。清香,不油腻,这也是去茶区最容易吃到的一道菜。
茶叶烧排骨:熟茶或生茶炖排骨汤、鸡汤,或是红烧放入茶叶,不仅美观,还有茶叶的清香 ,不管烧什么菜我认为都是必须放熟茶,一方面可以将嘌呤,适合痛风的朋友喝,另外是汤会变得格外的清爽,但依然非常粘稠,滑润的感觉非常好,只是汤会有点红褐色。
茶叶自古以来人们都很喜欢,三***时地约上朋友喝喝下午茶,聊聊天,增加感情。
感谢邀请,云南的古茶山是少数民族集聚地。少数民族吃茶各有各的不同,接下来跟随小编一起来了解。
苗族菜包茶
滇东北的苗族菜包茶是用新鲜叶子将茶包好置于火塘内热灰中捂焖,待菜叶干枯后取出,弃掉菜叶,将冒着热气的茶用水浸泡,立即散发出菜茶混合的香味。这种茶水饮后既能解除渴,还能解除疲劳。
德昂族、景颇族腌茶
德宏的德昂族至今仍保留着以茶当菜的原始方式。腌茶一般在雨季,鲜叶***下后立即放入灰泥缸内,压满为止,然后用很重的盖子压紧。数月后将茶取出,与其它香料相拌后食用。也有用陶缸腌茶的,***回的鲜嫩茶叶洗净,加上辣椒,盐巴拌和后,放入陶缸内压紧盖严,存放几个月后,即成为"腌茶"。取出当菜食用,也可加蒜或其它配料炒食。