猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？
棒骨煮汤补钙最好了，莲藕清肺，其它我选的枸杞红枣北芪淮山西洋参等，也都是平日应常备，补气补肾,调养脾胃的保健食品。
这是一款温和的进补汤品，四季皆宜，特别适合做了爸爸妈妈的中老年们。
步骤1
莲藕去皮洗干净，切大块
步骤2
步骤3
步骤4
再加生姜两三片，枸杞一-小把，红枣十几粒，北芪15克，淮山20克，西洋参一小段约五到十克，大火煮开
很高兴来回答您提出的问题：买来大棒骨和萝卜玉米冬瓜一起熬煮都很好。
我喜欢用大棒骨🦴来熬汤，把棒骨敲碎一些，熬上几个钟头，让它的骨髓熬出来。汤浓稠，味道鲜香，肉质软烂。白白的汤，喝汤吃肉。软烂的肉可以用酱油沾着吃。
我也会放些糯玉米、冬瓜、来煮大捧骨
糯玉米的香甜，营养丰富和棒骨一起熬至，这样的搭配非常健康有营养。
做出来的大棒骨玉米汤，肉质软烂，汤鲜美浓稠，营养丰富！
排骨可以有各种各样的搭配方法，我推荐一款苦瓜排骨汤给楼主，我的方法简单便捷，适合时间紧凑的朋友们借鉴。
苦瓜排骨汤
配料：排骨一根、绿苦瓜一条、姜片、葱段、盐
1：高压锅起锅烧水(放姜片)
2：排骨洗净，起锅烧开水，放入排骨葱段姜片，三分钟左右捞出，洗净备用。
3：苦瓜一条，祛籽洗净，切成厚片
4：将排骨苦瓜一起放入高压锅内压10—15分钟左右即可停火，喜欢吃硬一点的就10分钟，喜欢软一点的就15分钟，开盖放入盐调味，我喜欢放点胡椒粉。
排骨含有人体必须的蛋白质跟钙质，具有益精补血的功效。
苦瓜性寒，能消暑解热，防癌抗癌，多吃有益。
下图是我自己做的苦瓜排骨汤
很高兴回答你的问题，我是老玉米美食，猪骨头配什么煲汤最好？我个人觉得，猪骨头味道特别鲜美，营养价值也很高，做骨头汤的时候，要炖时间长一点，要把骨头中的骨髓油炖出来，这样才能助于人体吸收这部分营养，更能增加汤的鲜味。可以适量的加入一些香菇和玉米，这样煲出来的汤更有营养更好喝。
猪骨是我们家最爱吃的肉类食材之一，炖棒骨、酱脊骨、红焖排骨等都属令家人百吃不厌的营养美味食谱，猪骨以它营养、美味、易搭配、好制作闻名，东北的排骨炖豆角、土豆；脊骨炖酸菜、莲藕；棒骨炖萝卜、海带等等，不胜枚举。
猪骨煲汤是营养好喝的美味，猪骨煲汤的营养易于吸收，煲汤还可以搭配作为面条、馄饨等的汤汁，让猪骨的营养得到更完好的吸收利用。
猪骨（脊骨、排骨）搭配莲藕、黄豆、大枣、海带、山楂、山药等煲汤好喝还有营养！
【猪脊骨炖莲藕】
如何才能拍好人像？
虽然人像拍摄题材是拍摄难度较大的题材，但又是我们生活中拍摄得较多的题材。在这个数码相机盛行的时代，人像拍摄不是什么难事，难的就是把人像拍摄得更好、更独特。
如何才能拍好人像？这个问题涉及到的因素比较广泛，没有一个确切的答案。但是摄影师应该着重考虑的因素是可以探讨的。根据自己的拍摄经验，与大家分享以下6点内容：
第一点：与摄影师的审美意识密切相关
不管是拍摄人像，还是拍摄其它题材，要拍摄出好看，且有内涵的作品，与摄影师的审美意识和文化修养有着密切的关系。很简单，摄影师不善于发现美，也就无法捕捉到美的瞬间。同理，如果要拍摄出好看的人像作品，关键是看摄影师的审美意识和表现能力。
第二点：选择适合被拍人物的主题
人像拍摄，选择的主题是否适合被拍人物的外形和气质特点，是作品成败的关键。如果我们选择的主题不适合拍摄对象，那么我们拍摄的照片再好看，也只是局限于形式上的好看。因为服装搭配、环境选择、灯光运用、动作表情、色彩色调等，都是以主题内容为核心来呈现。
人像与景物应该有区别，一个是动态一个是静态，人物攝影不论是摆拍还是随拍都是以抓神态灵气为主，而静态可以随意构图寻找各种角度和光线。应该说动态的较难一但错过机会便永久失去。
以下是个人的一点愚见！
你说的是人像摄影吧！如果你用相机来拍人像的话我建议你最好用大光圈来拍人像，在摄影中光圈的数字越小就代表着光圈越大，比如F22你看着数字大，但其实它是一个非常小的光圈，F1.8就是大光圈，一张图告诉你光圈的关系
看了这张图我相信你的心中应该有数了，光圈越小背景虚化效果越好。
还有就是拍人像的时候背景有时候也挺重要的，你要多远一些地方，比如咖啡厅 公园 尽量选一些比较美的场景
在拍摄的时候跟***一定要保持沟通尽量把***带去状态这样的话拍出来的照片比较有神，还有拍人最重要的就是对焦的时候把焦点放在***的眼睛上，就说这么多吧！祝你早日出大片。
感谢邀请。这个题目比较大，记得之前回答过类似问题。提问者提出来的这个回答题，如果回答起来肯定是长文字和细节描述，但是我用简要明了来总结一下吧：
首先***是关键，颜值是要素，身材是基本，漂亮是根本。其次是***的强大精彩娴熟的表现力，***的拍摄经验。接着是***的精致化妆。再下来是***的服装，俗话说，三分长相，七分打扮。每次拍摄题材不一样，服装也得不一样，人像拍摄，服装非常重要，如果是古装，还有头饰等。第四就是道具，各种各样的主题和环境，就得有不同的道具，好的或者合适的道具，能起到画龙点睛作用。
第五就很重要一个方面，拍摄地点和环境的选择，人像拍摄成功，如果没有好的环境自然出不了片子，比如你想拍大环境人像，如果有蓝天白云，通透的背景，才能把一幅人像照片的主题拍出来。第六就是光线，好天气，下午稍微傍晚一点，最好是逆光，光线是人像照片的灵魂，永恒不变。玩摄影就是玩光线。第七补光，这个环节也少不了，特别是逆光拍摄，复杂的闪光灯群组，简单的反光板，都是必不可少的***设备。
第八就是你的主要装备，优质的全画幅相机是完胜的一切条件，玩相机就是玩镜头，你的优质镜头，也决定了你照片的质量。我想如果你用小痰盂和饼干头甚至其它狗头，你技术再厉害，也拍不出来优秀的照片，因为画质决定了你的成败。最后非常关键的是，电脑后期。有的人用手机修照片，个人感觉那就是凑合，苍白无力。总之，人像拍好很不容易，表面看似简单，实际上是一个艰苦的劳动，极大辛苦的付出，甚至昂贵的代价。只有你经历或者组织过了，你才知道拍摄人像的不易。
拍摄好人像，首先要有好的被摄体，也就是漂亮的***，身材也要好，其次化妆衣饰也很重要的，美女也三分美丽七分妆扮，其次选择好的地点，景色漂亮适合人物拍摄，好的时间，夏天早上的七八点和下午的五六点，合适的器材，人像镜头，有时候也需要拍些广角镜头，好的天气，一般是晴天好有云的更好，最重要的是抓拍，抓拍，抓拍，重要的事说三遍，拍摄人像表情优先，即便是姿势不美，但是一个自然的笑容能打动人，拍摄前与***的沟通聊天减少之间的陌生感（因为往往是不认识的），拍摄时的打趣逗乐，营造整体轻松愉快的拍摄环境，激发***的表现欲望，这样才能拍出优秀的照片
