家常豆腐汤13种做法?
食材
豆腐 适量 、 葱 适量 、 鸡蛋 2个 、 西红柿 1个 、 菠菜 适量 、 蒜 适量 、 盐 适量 、 胡椒粉 适量 、 面粉 适量 、 油 适量
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将豆腐 葱 菠菜 西红柿 蒜都切好鸡蛋打到碗里
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用少量的水把面粉搅拌成小丁
豆腐1块、芹菜1根、火腿2片、小葱1根、姜2片、浓缩高汤适量、香油3滴、食盐1茶匙、水适量
1、准备所需材料。
2、豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁,姜切碎。
4、加入适量的清水。
主料:豆腐150克 油菜心100克 鲜贝50克 葱末、姜末各5克
辅料:料酒10克 精盐、鸡精各3克 湿淀粉2克 鸡清汤700克
制作工艺:
1、将豆腐切成1厘米厚、3厘米见方的片。油菜心掰开,洗净,沥净水。鲜贝洗净,沥净水,用料酒5克、精盐0.5克、湿淀粉拌匀入味上浆
2、锅内放入鸡清汤、余下的料酒、葱末、姜末烧开,下入豆腐片、精盐烧开,煮透
3、下入油菜心、鲜贝烧开,撇净浮沫,煮至鲜贝断生,加鸡精,出锅装碗即成
材料:豆腐1块,小白菜3棵,口蘑6个,淀粉1小勺,盐少许,芝麻油几滴
制作过程:
1. 豆腐、青菜、口蘑清洗干净;
2. 豆腐切块,青菜切段,口蘑切片;
3. 淀粉加少许水调成浆备用;
4. 烧一锅水,水开后将豆腐入锅中煮一分钟去腥;
5. 口蘑片入汤中煮一分钟断生;
6. 将淀粉浆重新搅拌均匀,淋入汤中;
7. 待淀粉糊变透明后,将青菜入汤中,撒少许盐,混合几下,关火,淋几滴芝麻香油。
都碎鲫鱼豆腐汤家常做法?
1、将鲫鱼宰杀洗净。
2、豆腐切块待用。
4、加入沸水(水量约为没过鱼两指),再放入豆腐块大火烧开,熬至汤色浓白。
5、加食盐、胡椒粉、白糖调味,盛入汤盆中,撒香菜末,即可享用。
豆腐汤怎么做好吃?
材料:小白菜250克、豆腐1块、猪肉250克、香油1汤匙、盐适量、姜1块、葱1段、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1茶匙 做法:
1.准备好所需材料,小***择洗干净
2.将豆腐切成小块,将小***切掉根部,再将小***切成寸段
3.将猪肉剁成肉泥,将肉泥放在碗中,加入葱末,姜末,少许盐,少许胡椒粉,料酒,朝一个方向搅拌均匀
4.锅加水烧开,加入姜末,豆腐块,烧开,煮5-6分钟,关小火,将肉馅放于左手中从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后放入锅内(或者用勺子挖出丸子的形状)
材料
鲜香菇、豆腐、橄榄油、葱姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水淀粉、鸡蛋、香油、鸡精
做法
1、鲜香菇洗净,放开水中煮2分钟。
2、豆腐切小粒,放淡盐水中浸泡10分钟。
河北豆腐汤饭店做法?
做法
1、坐锅点火倒入油,下葱、姜末炝锅,加入适量开水,将豆腐切块放入锅中,再放入海带、海米煮几分钟;
2、汤碗中放入紫菜、葱花、盐、鸡精、胡椒粉,鸡蛋打散后撒入锅中起锅倒入碗中即可。
材料:鲜嫩的白玉豆腐,木耳,紫菜少许,香油,鸡精等以自己口味可添加调料
步骤:
1、将豆腐、木耳下锅煮约十五分钟即可
2、将紫菜和香油等调料搅拌均匀
3、等到豆腐汤鲜香浓稠时,将拌好的紫菜放入锅中。 这样美味的河北豆腐汤就做好了。
好处:
1:豆腐营养丰富。人体需要的蛋白,豆腐(包括豆浆、豆腐脑、豆腐汤)里很多。一两大豆的蛋白等于一两瘦肉,等于三个鸡蛋,等于四两大米。豆腐里还含有钾、钙、镁,其中钙的含量比牛奶还多。
1:养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高,说道补铁,一般都认为菠菜,瘦肉,动物肝脏中含量丰富,其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高,是菠菜的20多倍,猪肝的7倍多。因此是养颜补血,预防缺铁性贫血优质的食物来源。