什么是蒸菜,蒸菜菜谱做法大全?
蒸菜的做法很多,个人喜欢蒸鱼蒸菜的做法1.准备食材。2.蒜、姜和小红辣椒切碎末备用。3.放适量盐、生抽、豆瓣酱、白糖、白酒、生粉、油及2步骤的备料入大盘,用手搅拌抓一抓,腌10分钟。4.起蒸锅,将腌好的鱼摆盘放入蒸10分钟。5.蒸好端出,趁热撒上事先切好的葱花,用匙子勺盘中的汤汁淋一淋。6.来张正面照,滑嫩营养的蒸鱼头做好了。
适合蒸的菜菜谱?
以下是适合蒸的菜谱:
1. 蒸鱼:将鲜鱼加入姜片、葱段和料酒腌渍后放入蒸锅中蒸熟,再淋上酱油、蒜末和香菜即可。
2. 蒸肉饺:将已包好馅料的饺子放入蒸锅里蒸熟,然后蘸上自制的调味酱就可以食用。
3. 蒸蔬菜:将胡萝卜丝、青菜叶、白菜等蔬菜放入蒸锅里蒸熟,然后加入蒜泥、盐等调料进行调味。
4. 蒸蛋羹:将鸡蛋、虾仁、葱花、盐等材料打匀,倒入碗中,放入蒸锅蒸熟即可。
5. 蒸馒头:将面粉、酵母、白糖等材料和水混合成面团,揉成馒头后放入蒸锅里蒸熟即可。
注意事项:
2. 在调味时可以根据自己的口味加入适量的盐、酱油、糖等调料,但要注意不要添加过量,影响健康。
扫帚苗蒸菜系列菜谱?
一,用面粉拌一下蒸着吃:把它择净洗净,控干水分,然后用混合面(小麦面7,玉米面3)把它拌匀,上锅蒸18-20分钟(从冒蒸气开始计算时间〉,出锅后可以用一些调料拌着吃,也可以炒着吃(炒着吃一定要放凉)
二,凉拌:择好淘净用开水烫熟,捞出来用凉水过一下控干水分,然后用调料凉拌食用(调料根据个人生活习惯和口味)。
三,烧汤:扫帚苗可以和任何菜搭配一起烧汤,但烧汤前最好用开水烫一下,以去掉其一些异味。
四,蒸菜团子:把它洗净切碎,然后放调料,一些食用油,混合粉拌湿,做成大小如鸡蛋或再稍大一点的丸子状,上锅蒸熟食用。
***蒸菜做法?
1 很简单。
2 首先将***洗净,去掉外层叶子,切成大小均匀的块状。
3 然后将蒸锅加水烧开,放入***,加少量盐和味精调味,蒸10-15分钟即可。
4 如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在蒸之前将***放入开水中焯一下水,这样可以去除菜中的苦味并且保持菜的色香味。
延伸:***是一种非常营养丰富的蔬菜,富含维生素C和钙质,有利于增强人体的免疫力和骨骼健康。
蒸***是一种健康的烹饪方法,可以保留菜中的营养成分,同时也能够带来清淡的口感,适合各种人群食用。
1 ***蒸菜是一道简单易做的家常菜
2 首先将新鲜的***洗净切成小块,放入蒸锅中
3 加入适量的盐和味精,撒上葱花和姜片
4 加入清水,水量不要过多,大约是菜的一半高度即可
5 将蒸锅加热至水沸腾,然后转为中火蒸10-15分钟即可
6 取出蒸好的***,淋上适量的香油和酱油,即可食用。
延伸:***蒸菜简单易做,口感清爽,富含维生素C和钾等营养物质,适合各个年龄段的人食用。
可以搭配米饭或面条一起食用,也可以加入其他食材一起蒸制,制作出更多美味的蒸菜。
1. 准备材料:***、姜、蒜、盐、鸡精、橄榄油、葱花。
2. 将***撕成大小适合的块状,姜切成丝,蒜切成末备用。
3. 将蒸锅加水烧开,把撕好的***放入碗中,加入姜丝、蒜末、盐、鸡精、少许橄榄油拌匀。
4. 把拌好的***倒入放好蒸架和锅盖的蒸锅中,大火蒸10-15分钟。
5. 取出蒸好的***,撒上葱花即可享用。