海带花菜家常做法?
海带花菜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。制作方法简单,首先将海带和花菜分别焯水后备用,然后将姜蒜切末炒香,加入海带和花菜翻炒,再加入少量盐和味精调味,最后加入适量的水煮开,加入淀粉勾芡即可。这道菜汤汁浓郁,海带和花菜的营养成分都得到了很好的保留,是一道非常适合家庭日常餐桌的健康菜品。
虾味花菜做法步骤?
虾味花菜是一道口感清爽、香味浓郁的美食。下面为您详细介绍虾味花菜的制作步骤:
2. 准备调料:生抽、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精、淀粉、清汤。
4. 花菜处理:花菜拆成小朵,焯水后沥干备用。
虾味花菜是一道美味的家常菜,做法简单。首先,将新鲜的花菜洗净后切成小朵,再将新鲜虾仁用盐和料酒腌制一会儿。
接着,在锅中加热油,放入葱姜蒜爆香,再将腌制好的虾仁放入炒至变色。
然后,加入花菜翻炒均匀,再放入适量的盐和味精调味,最后加入少许清水焖煮片刻即可。这样做出来的虾味花菜香气扑鼻,口感鲜嫩可口,是一道非常受欢迎的家常菜。
木须菜花的家常做法?
木须菜花是一道美味的家常菜,以下是一种常见的家常做法:
### 木须菜花的家常做法:
#### 材料:
- 菜花一朵
- 木须肉(鸡蛋炒熟切碎也可)
- 大葱一根
- 姜蒜适量
- 盐、生抽、胡椒粉、糖适量
步骤:
1、菜花洗净掰成小朵锅中水烧开焯烫菜花
2、猪肉切片,鸡蛋搅匀,葱切末
4、放入猪肉片,利用锅里余油,翻炒至肉片颜色变白变浅,加入菜花炒至断生,最后放入蛋片翻炒,加入适量酱油、盐后出锅。
五花肉烧花菜的做法?
1、主料:花菜500克、五花肉100克、盐适量、红椒1个、绿椒适量、姜适量、蒜苗适量、酱油适量、蚝油适量。
2、花菜切成一小朵,放入开水里面焯2-3分钟就可以捞起,凉水冲洗沥干。
3、同时五花肉也放入锅中稍微煮掉下血水,然后切片。
4、红椒、绿椒、姜切丝 蒜苗白切段。
5、锅中倒入少许食用油烧至8成热是放入姜丝,倒入五花肉翻炒至出油。
1. 首先,将花菜洗净并切成小块,备用。
2. 然后,将五花肉切成薄片或者小块,放入腌料中腌制一段时间,让五花肉入味。
3. 取出腌制好的五花肉,放入锅中煎炸至金***,捞出备用。
4. 在同一个锅中,加入适量的油热锅,放入葱姜蒜爆香。
5. 然后,加入花菜煸炒一会儿,加适量盐和料酒,翻炒均匀。
6. 接着,加入清水,烧开后改小火焖煮大约十分钟,直到花菜变软并入味。
7. 最后,将煎好的五花肉铺在花菜上,稍微烧一下即可。
8. 烧好的花菜烧五花肉可以根据口味放一些作料,例如胡椒粉、酱油、辣椒等。
9. 建议控制好五花肉的摄入量,因为五花肉脂肪含量较高,过量会对身体健康有影响。
10. 花菜含水量丰富,煮食时不要煮过久,以免破坏其中营养成分。
广东花菜炒牛肉家常做法?
做法如下:
1. 牛肉逆着纹路切片,用胡椒粉、玉米淀粉、嫩姜丝、玉米油腌制十分钟,胡萝卜、青椒、花菜洗干净切好备用。
3. 牛肉提前煸炒至七成熟,捞出备用。
4. 牛肉倒入与花菜一起煸炒。
5. 加入少许盐,快速翻炒。
6. 倒入牛肉一起大火快速翻炒一分钟。
7. 装盘即可。