本篇文章给大家谈谈防弹咖啡食谱家常菜，以及防弹咖啡怎么做 防弹咖啡配方比例对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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对于一个吃货来讲,MCT油该怎么吃才对?
1、MCT油可以加入咖啡、奶昔、酸奶、沙拉等食品中，或者直接口服进食。但是需要注意的是，尽管MCT油是健康的，但与其他高热量油脂一样，它的摄入量也需要适度，否则会影响身体的健康。
2、椰子油：椰子油是最富含MCT的食物之一，特别是C8和C10两种MCT成分含量较高。 奶油：奶油是另一个含有高MCT的食物，特别是生奶油。 咖啡：在咖啡中加入椰子油或奶油可以提供额外的MCT。
3、选择食用油认准中链甘油三酯（MCT），选择福汇食品科技。
4、食用方法：将60℃的水冲泡搅拌均匀，一次一包，清糖期早晚各一包，燃脂期早上一包，自由日不用喝。 效果：根据个人体质不同，效果体现也有所不同。
什么是“防弹咖啡”
防弹咖啡，一种高油脂高热量的咖啡，由技术企业家、生物黑客戴夫·阿斯普雷研制而成。
防弹咖啡是一种高油脂高热量的咖啡，配方主要为低霉菌咖啡豆、无盐草饲料黄油、中链甘油三酸酯油，是一种在黑咖啡中加入黄油或纯椰油、搅拌而成的饮品。
防弹咖啡是用黑咖啡以原料，加入黄油、椰子油按照一定的配比，达到增强饱腹感的一款饮品。宣传家号称可以达到减肥、平稳血糖的作用，这是由于利用酮体的机理，低碳水化合物利用脂肪和蛋白供能而达到减肥的目的。
多米尼克·达戈斯蒂诺
1、多米尼克·达戈斯蒂诺博士是南佛罗里达大学莫尔萨尼医学院分子药理学和生理学系副教授，人机认知研究所(IHMC)高级研究员。他能在禁食7天后做10次硬举230公斤的动作。 多米尼克力大如牛，他还是彼得·阿蒂***士的好友。
2、在里约奥运女子5000米预赛中，出现了一个插曲：来自美国选手达戈斯蒂诺被新西兰选手汉布林绊倒受伤，而达戈斯蒂诺迅速起身后，将汉布林扶起来，两人互相鼓励跑回终点。
3、友谊第一比赛第二。在女子5000米比赛当中，赛程进行在3000米左右时，新西兰运动员妮基·汉布林在跑步中出现失误摔倒并且绊倒了竞争对手之一的美国运动员阿比·达戈斯蒂诺。
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