本篇文章给大家谈谈有营养的简单家常菜,以及有营养的家常菜做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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有几道营养丰富又好吃的家常菜呢?
鸡蛋烧番茄豆腐 食材 嫩豆腐1块、大番茄1个、鸡蛋2个、油适量、盐少许、芦笋1根、水少许。做法 材料准备好:嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。番茄切小块,豆腐切小块,鸡蛋入碗中打散。
一,糖醋排骨。食材:猪大骨,小葱,白醋,大蒜,姜,葱,淀粉,白糖,盐,植物油。
酿苦瓜,咸菜焖猪肉,辣椒炒肉,西红柿炒鸡蛋,白切鸡,等等家常菜都很好吃。
将五花肉放进干扁至肉掉色放干辣椒段、姜、蒜再次爆锅,直至肉粉色变淡黄,煮出植物油脂,葱姜炒香放进卷心菜,放盐、耗油、生抽酱油,渐渐地炒到大白菜变松加一点麻椒油、芝麻油就可以。
立即连接生鸡蛋碗里4:迅速扣起来菜盘焖1min5:移去菜盘,生鸡蛋已经成为鸡蛋汤,添加老红糖,直到糖融化就能喝过沸水不必加过多,太稀了不好喝,搅一搅就能喝啰,又鲜又甜,简直好吃无比,要尝试哦。
有哪些做法简单,营养丰富的常见款家常菜呢?
1、一)土豆炖茄子(东北家常炖菜)原料:土豆、茄子、尖椒(少量)辅料:姜片、蒜片、大料、酱油、盐鸡精 做法:1 。
2、什锦蔬菜卷食物:生鸡蛋 红萝卜 西兰花 玉米 香菜 做法:西兰花撕成小花,胡萝卜去皮插成细丝,香莱摘下根处,并把他们各自在水中焯熟预留。
3、酸辣土豆丝,红烧鱼块,荠菜糊,西红柿蛋汤。酸辣土豆丝 将土豆切在细丝放水里泡去多余淀粉捞出沥干水,干红椒也切丝备用。
4、酿苦瓜,咸菜焖猪肉,辣椒炒肉,西红柿炒鸡蛋,白切鸡,等等家常菜都很好吃。
简单家常菜做法大全
1、做法:肉切丝,青红椒也切丝,姜切片,葱切段备用。肉丝加入葱段和适量的盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油和淀粉,拌均放一边腌制至入味。锅内什么都不放,烧热,放入青椒丝煸炒,烧干水分取出。
2、种家常菜做法 香辣土豆片炒肉 食材:土豆2个、猪头肉1块、青椒2个、小葱1根、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、十三香少许、水淀粉适量。
3、)锅中补少许油并用大火加热,放入干辣椒、葱末、蒜末一起炒出香味后,倒入之前煸过的四季豆翻炒几下,再倒入炒熟的肉馅,调入生抽,老抽,盐和白糖翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。
4、主料:豆腐1块、牛肉1勺、鸡汤1汤匙。辅料:大葱5厘米、生姜3片、大蒜2瓣、蒜苗1根、豆瓣1汤匙、花椒粉1茶匙、白糖1/2茶匙、淀粉3茶匙、花生油30克。卤水豆腐洗净,切约5cm见方小块,盐水浸泡备用。
24道好吃家常下饭菜
肉末茄子是一道以猪肉和茄子为主要食材、以大蒜和香葱为辅料的家常菜,软糯咸香,特别下饭,好吃不腻,百吃不厌。 【食材】:瘦肉250g、茄子2根、蒜2瓣,香葱1根。
加入一把葱段翻炒均匀即可出锅! 香辣过瘾好吃到舔盘的凉拌鸡胗! 食材:鸡胗一斤、葱姜蒜、小米辣、线椒。鸡胗切片,冷水下锅,加入姜片葱段,一勺粉一勺生抽,一勺老抽,煮熟捞出过凉水。
学校食堂24道家常菜做法 醋溜土豆丝 准备食材 土豆两个,胡萝卜半根,青椒一个,蒜2瓣,干辣椒3个。做法:口土豆去皮切丝,越细越好,用清水泡10分钟,[_a***_]冲洗几遍,这样土豆丝比较脆。
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