适合高血压的菜谱？
高血压病人适合低盐低脂饮食。洋葱可以用来炒肉以防止动脉硬化。也可制成海带绿豆汤，具有抗高血压作用。早餐可以吃粥、面包和蛋糕。粥可以吃绿豆粥、枸杞粥、红枣粥、薏米粥、胡萝卜粥等。
咳嗽吃什么家常菜？
出现咳嗽的症状很可能是上呼吸道感染或者是下呼吸道感染的原因造成的，跟细菌***的感染是有一定的关系的，饮食上也是非常注意的，一定要吃一些清淡的食物，含有丰富的蛋白质和维生素，可以吃青菜，菠菜，油麦菜，芹菜，苹果，西红柿，黄瓜等一些水果蔬菜，吃牛奶，鸡蛋等含蛋白高的食物。
牙疼吃什么菜比较好？
牙疼是有原因的，牙疼可能是牙龈炎或牙周炎，也考虑上火有关系，牙疼可以多吃新鲜蔬菜，黄瓜，白菜，西蓝花，，西葫芦等，牙疼可以含冰水和含姜片，如果牙疼厉害可以口服消炎药和止痛药缓解，注意口腔卫生，需要多喝温开水，不能吃辣椒。
（图片来源网络，侵删）
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