蕌头能炒茄子不?
当然可以炒茄子啦!茄子是一种非常适合炒菜的食材,它的口感细腻且富有营养。炒茄子的方法很简单,可以先将茄子洗净切块或切片,然后用油热锅加入蒜末和姜片炒香,再加入茄子翻炒至变软,最后加入适量的盐和酱油调味即可。如果想增加一些口味,也可以加入青椒、红椒或肉类作为配料。总之,炒茄子是一道美味又营养的家常菜,非常适合作为一顿丰盛的餐桌菜肴。
肉炒茄子的家常做法?
食材:
茄子、青红椒、大蒜、食盐、精肉、大蒜、生姜、小米辣、老抽、白糖、味精
4、先把洗干净的茄子切去两头,然后刨去外皮,因为茄子比较老,削去外皮吃起来口感比较好。再切成茄子丝,放入大盆中,再放入一勺食盐,揉抓均匀,把茄子的水分腌制出来,腌制十分钟就可以了
5、一块猪精肉切成肉丝。青红椒从中间破开,把籽去掉,然后切成丝。大蒜生姜分别切片,小米辣切圈,一起放入小碟中备用。茄子腌制时间到时,已经腌出很多水分,用手挤干水分,放入盘中,抖散备用
6、锅中倒油,再把肉丝下锅翻炒,炒到变色,再放入姜蒜片和小米辣炒香,再放入老抽上色,然后放入茄子下锅翻炒,盐就不用放了,因为腌制的时候已经放过了。
1.茄子洗净去皮,切块。香菜切段,干辣椒切段,蒜切片,肉切片。
3.放大蒜,干辣椒爆香。
5.水干之后,开盖翻炒,加生抽,盐,白糖。
6.最后放入香菜翻炒就可以出锅了。
肉炒茄子是一道适合全家人的美味家常菜,做法简单,口感香糯,深受广大吃货喜爱。首先将茄子切成片,用盐水烫2分钟去辣味。
锅内倒入适量油,热锅凉油,将瘦肉炒散,再加入蒜末、姜末、切好的青椒和茄子,翻炒均匀。
最后再加入适量的水淀粉(水和淀粉的比例是10:1),翻炒几分钟即可出锅。这样做的肉炒茄子健康美味,简直无法抵挡。
调料:食盐适量、鸡精适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、豆瓣酱适量、白糖适量、小葱适量、植物油适量
做法
1.肉馅用料酒腌制十分钟
2.茄子洗净,切长条状;香葱切成葱花,大蒜切成蒜粒
3.炒锅内拭去水分,坐于火上,切好的茄子放入,用小火,慢慢翻炒,焙干其中的水分,茄子变得软焉后盛出
4.锅内倒少量植物油,以能润锅即可,下腌好的肉馅,小火翻炒散开,放郫县豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味
5.下炒过的茄子,与肉馅一起再次翻炒,调生抽和料酒,仍用小火翻炒五分钟,调白糖和鸡精后撒上葱花,炒匀即可起锅
1、材料:茄子1根,肉丝100g,蒜头切末1颗,酱油2小匙,米酒2小匙,玉米粉1小匙,青葱1支,麻辣酱1大匙,素蚝油1大匙,水50ml。
2、肉丝与酱油/米酒/玉米粉抓匀,腌15分钟。茄子洗净后,切滚刀片;
3、锅中加入1大匙的油,将茄子紫色切面潮下,尽量接触油脂,开中火煎;
4、煎到表面呈现油亮亮的紫色,在翻面,并把茄子移至锅边;
5、爆香蒜末后,将肉丝炒熟;
6、将茄子与肉丝一同翻炒,加入麻辣烧酱。用中火,盖上锅盖,烧至茄子变软且入味,最后洒上葱段即可。