本篇文章给大家谈谈秋季家常菜做法大全,以及秋季家常小菜对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
秋季的食谱大全及做法
1、秋季午餐菜谱之西芹炒百合 材料:西芹、胡萝卜、百合。做法:西芹洗净,斜切成片。胡萝卜也切成片。锅里加少量水,烧开。放入西芹和胡萝卜片,焯水1分钟,沥干水分,备用。
2、糖醋秋葵:秋葵是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质。糖醋秋葵是一道口感鲜美的菜肴,酸甜可口。板栗烧鸡:秋天是板栗成熟的季节,板栗口感鲜美,营养丰富。
3、鹅肉汤 鹅肉汤是秋季滋补养生的佳品。鹅肉性温热,有很好的暖胃作用,加上适量的花生、红枣等食材,具有滋阴补肾的作用。将鹅肉、花生、红枣、生姜、葱段等食材一起煲汤,每天喝一碗,可以调节气血、促进新陈代谢。
4、做法:1)虾去壳留尾,背上开口洗净备用;2)锅中放入油烧热,放入姜末、葱姜蒜爆香,加入黄酒和适量水,放入大虾中火焯至变色捞起;3)将焯好的虾放入碗中,加入适量盐拌匀即成。
5、秋季养生常见食谱麦冬大米粥材料∶大米100克,麦冬30克、冰糖适量。做法∶麦冬洗净,切块,先用冷水浸泡2小时;大米淘净。砂锅内加水适量,放人麦冬块,煎煮40分钟,去渣留汁待用。
6、适合秋天吃的家常菜谱大全,秋天的时候是很舒服的,而且每当秋季来临,人们就开始注重自身的健康保养,应该秋季是春冬的过渡季节,这期间很容易让人们上火,以下看看适合秋天吃的家常菜谱大全。
入秋了,可以做些什么家常菜呢?
秋天菜谱大全及做法的有:腐竹烧香菇。食材:腐竹3根,干香菇、黑木耳、葱、蒜、红辣椒适量,老抽、生抽、蚝油、糖、鸡精和盐适量。腐竹、黑木耳、干香菇提前泡发。控干水分备用,葱蒜切碎,干红辣椒备好。
腐竹烧肉是入秋后我家常吃的一道下饭菜,比起普通的红烧肉来,这道菜多了一些浓郁的豆香,吃起来不会太过油腻。腐竹是富含蛋白质的食材,浸满了肉汤的腐竹真真比肉还香,每次做这道菜都是腐竹先被吃完。
家常芋头丸子 秋天香芋上市,这种小芋艿粉糯好吃,营养也丰富,除了直接蒸,做糖水之外,用来做芋艿丸子吃也很赞的,小朋友也很喜欢,不放肉也很香。 准备食材:小芋艿5个左右、葱适量、红薯淀粉适量、瘦肉适量。油盐少许。
一道非常普通的家常菜,但是却特别受人喜欢,粉条吸收了料汁之后,比肉还香。不过炒粉条需要一定技巧,要不然粉条容易坨,容易断。
牛肉是麻婆豆腐的灵魂,先来绞肉。 大蒜也来一点, 嫩豆腐来一块,切小一点,水里加一勺盐,把豆腐放进去泡3分钟,这样做可以洗去豆腥味,同时还可以增加豆腐的硬度,温热豆腐。
豆腐切成约1厘米的薄片,切豆腐时动作要快,才不会切破。 鸡蛋打入碗中,加1勺盐打散,将豆腐放入鸡蛋液中,均匀裹上一层鸡蛋液。
秋季食谱家常菜
1、适合秋天吃的家常菜有排骨莲藕汤。莲藕含有大量的维生素和微凉元素,能够强健胃粘膜,改善肠胃还能预防贫血,协助肝脏的运动。秋天煲点莲藕排骨汤来喝,清甜滋润又很有营养,最适合对付干燥的天气。
2、红烧茄子:秋天是茄子的丰收季节,这个时候的茄子口感鲜嫩,营养丰富。红烧茄子是一道家常菜肴,色泽红亮,口感鲜美,深受人们喜爱。蒜蓉蒸南瓜:南瓜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质。
3、秋冬季午餐菜谱之双耳冬菇 材料:水发银耳、木耳、冬姑各100克,精瘦肉150克,鸡汤适量,黄酒、香油、盐、淀粉各少许。做法:将上料摘好洗净放锅内,置火上,用鸡汤或精瘦肉汤爆炖熟透时。
4、适合秋季吃的菜谱大全 蒜茸菠菜 菠菜1斤,蒜茸适量,姜丝适量,生抽适量,鸡粉适量。做法是菠菜洗净后切段焯水。锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入菠菜翻炒。加入适量生抽及鸡粉调味即可。
5、适合秋天的菜谱家常菜有如下:粥类:银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥。汤类:银耳银杏乌鸡汤、猴头菇鸡汤、板栗老鸭汤。炒菜类:百合炒马蹄、西芹炒虾仁、山药炒木耳。
进入秋天,要补充营养,哪些家常菜好吃美味,做法简单易学呢?
1、虾蓉蒸豆腐水豆腐有降火、润肺的功效,秋天吃它太合适了,配搭鲜虾做蒸肉,既鲜香又营养高,好吃不上火。虾仁除掉虾脑、虾头、虾线,冲干净后剁碎虾蓉。
2、加入提前炒好的鸡蛋一起翻炒均匀,加入少许的蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。 豉油鸡腿 这道鸡腿做法是小朋友的最爱,男人下酒菜的最爱,色泽红亮诱人,鸡腿肉鲜香入味,非常好吃,做法也简单,秋天进补贴秋膘吃它再合适不过了。
3、二,凉拌茼蒿。[_a***_]:茼蒿菜,蒜头,花生仁,生抽酱油,生抽,芝麻油,盐,食用油。作法:首先将茼蒿菜***收整洁,放入清水中完全清洗,捞起来沥干水分放入一个盘子中。
4、日式烤鸡腿原材料:鸡腿8个、蒜3-4瓣、姜小块、生抽酱油5勺、米酒1勺、蛋1个、五香粉适当、香油1勺、食用油适当、盐适量、炸鸡裹粉适当;作法鸡腿清洗,用刀割做好进味。葱姜剁碎,鸡蛋搅拌匀。
5、今天来共享6道非常适合秋天吃的家常小炒,这种菜肴脆响可口,营养又解馋解饿,亲人特别爱吃,懂得了用来给家里人吃!一,川香香菇。
6、排骨也是非常不错的滋补肉菜选择,猪肉里最受欢迎的部位了,价格偏贵,但鲜香营养好吃,蒸排骨是我们家人的最爱,搭配上秋天的时令 美食 香芋一起蒸,做香芋蒸排骨,别提有多香啦。
秋季特色菜
1、一,川香香菇。食物:香菇,黑木耳,青椒,小辣椒,红萝卜,食用油,盐,葱,姜,蒜,豆瓣酱,米醋,生抽酱油,白砂糖,芝麻香油,干淀粉,米酒。
2、秋季的时令蔬菜品种非常繁多,像我们常见的有豆角、黄瓜、西红柿、莲藕、紫茄子、胡萝卜、还有蘑菇蓬蒿、花菜、白萝卜、莴笋、青菜、花生、红薯、高瓜、山药、芹菜等。
3、秋季(农历七至九月)当季蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。
4、适合秋季吃的菜谱大全 蒜茸菠菜 菠菜1斤,蒜茸适量,姜丝适量,生抽适量,鸡粉适量。做法是菠菜洗净后切段焯水。锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入菠菜翻炒。加入适量生抽及鸡粉调味即可。
关于秋季家常菜做法大全和秋季家常小菜的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。